69歲陳忠和：一家4口很幸福，前妻車禍去世3年另娶，60歲選擇退休

如果讓你在腦海里畫一幅中國女排功勛教練的畫像，很多人第一反應是郎平的“鐵榔頭”雷霆萬鈞。

但若把時光倒回二十年前，還有一張面孔，你絕對繞不開。

他總是穿著一身并不算時髦的運動服，站在場邊，雙手抱胸，標志性的瞇縫眼，嘴角掛著一絲讓人捉摸不透的微笑。

哪怕場上比分落后到讓人窒息，哪怕對手的重扣如炮彈般砸來，他依然是那副波瀾不驚的模樣。

他就是陳忠和。人稱“笑面虎”，也被譽為中國女排的“儒帥”。

今年這位老帥已經69歲了。在這個大多數人還在為延遲退休焦慮，或者在名利場里即使白發蒼蒼也要搏命廝殺的年代，陳忠和卻早早地、甚至有些“決絕”地選擇了隱退。

如今的他，活得像個福建街頭最普通的鄰家大爺。喝茶、帶孫、陪老婆買菜。

如果你在福州的街頭偶遇他，很難把他和那個曾在雅典奧林匹克體育館被萬眾拋向空中的英雄聯系起來。

不在2004年的雅典，而在1992年的那個寒冬。

那時的陳忠和，還不是名滿天下的主帥，他只是中國女排的一名陪打教練，更多時候，是那個站在幕后默默撿球、模仿對手扣球的“無名小卒”。

但對于35歲的男人來說，日子雖然平淡，卻有著最踏實的幸福。

他有一個同樣打排球出身的妻子，叫王莉莉。那是他在福建省隊時的初戀，兩人從1973年相識，從隊友變戀人，從戀人變夫妻，那是那個年代最純粹的愛情。

沒有鉆戒豪車，只有球場上的汗水和彼此擦汗的毛巾。婚后，他們有了一個可愛的女兒陳瓏。

在陳忠和的心里，只要有家在，哪怕天天當陪練被人“砸”也是甜的。

1992年1月20日，王莉莉出差去廈門。原本是一次再尋常不過的短途出行，誰能想到成了訣別。火車到站，人流熙攘。

就在王莉莉下車的一瞬間，據說是因為背包帶子意外掛住了什么，或者是被過往的車輛氣流卷入（關于細節有多種說法，但結局同樣慘烈），年輕的妻子瞬間被卷入車輪之下。

就在幾分鐘前，她或許還在想著回家給丈夫女兒帶什么禮物；幾分鐘后，陰陽兩隔。

當消息傳到陳忠和耳朵里時，這個福建漢子感覺天塌了。沒有預兆，沒有道別，甚至連最后一面都那樣慘不忍睹。

那一夜，陳忠和仿佛老了十歲。看著還不諳世事的女兒，他哭干了眼淚。

很多人后來分析陳忠和的執教風格，說他“穩”，說他“靜”。

其實，哪有什么天生的沉穩，不過是見過最慘痛的失去罷了。當你經歷過摯愛在瞬間灰飛煙滅的絕望，賽場上丟那一兩個球，又算得了什么呢？

那之后的很長一段時間，陳忠和活得像個苦行僧。他把女兒托付給家人，自己一頭扎進排球館。

他發瘋一樣地工作，因為只有在球場上，在擊球的砰砰聲中，他才能暫時忘記那個家里的空缺。

他是被苦難“腌制”入味的人。

如果故事只停留在悲情，那陳忠和僅僅是個可憐人。但他的人生劇本里，終究還是透進了一束光。

這束光，叫李東紅。

在陳忠和喪妻最為潦倒、頹廢的那幾年，是他曾經帶過的隊員李東紅走近了他。李東紅比陳忠和年輕，退役后有著不錯的工作。

按理說，嫁給一個帶著拖油瓶、且一心撲在國家隊回不了家的“二婚男”，并不是什么明智的選擇。

但李東紅看懂了陳忠和的苦，也看重了他的情。她不顧世俗的眼光，主動幫陳忠和照顧年幼的女兒，那種細致入微的關懷，一點點融化了陳忠和冰封的心。

1995年在前妻去世三年后，陳忠和終于鼓起勇氣，接納了這份深情。

婚后，李東紅做了一件讓所有人都豎大拇指的事：她對繼女陳瓏視如己出，甚至比親媽還親。

后來他們有了兒子陳翔，李東紅更是小心翼翼地平衡著兩個孩子的關系，硬是把這個破碎重組的家，經營得充滿了煙火氣。

也就是在家庭大后方穩固之后，陳忠和的事業迎來了轉機。

2001年中國女排陷入低谷，主教練的位置成了燙手山芋。排管中心最終把目光投向了這位做了20多年陪練的“老黃牛”。

消息一出，輿論嘩然。

外界的質疑聲像潮水一樣涌來。在很多人眼里，陳忠和只是一個過渡人物，一個“備胎”。但他沒辯解，只是笑了笑，接過了教鞭。

他深知，從陪練到主帥，這條路他走了整整22年，他比任何人都了解這支隊伍的每一個毛孔。

他開始了一場豪賭。他放棄了當時很多名氣大的老將，大膽啟用了馮坤、趙蕊蕊、周蘇紅、楊昊這批年輕得讓人心里沒底的娃娃兵。

那是一段地獄般的時光。他在訓練局里沒日沒夜地摳細節，壓力大到整夜失眠，甚至一度想要辭職。

每當撐不下去的時候，是李東紅在電話那頭的溫言軟語，給了他繼續扛下去的動力。

所有的隱忍，都是為了最后那一刻的爆發。

2003年女排世界杯，陳忠和帶著他的“娃娃兵”以11戰全勝的戰績奪冠。

時隔17年，中國女排重回世界之巔。質疑聲消失了，取而代之的是“神奇教頭”的贊譽。

但真正的高潮，是在2004年的雅典奧運會。

那場與俄羅斯的女排決賽，至今仍是中國體育史上無法復刻的經典。

前兩局，中國隊輸了。0比2落后。對手是擁有超級重炮手加莫娃的俄羅斯隊，那個身高兩米多的巨無霸，幾乎每一次扣球都是無解的。

這時候，鏡頭給到了陳忠和。他依然在笑。那種笑，不是輕松，而是一種極度的冷靜和自信的傳遞。

他在暫停時對姑娘們說：“別急，還有機會，咬住！只要我們自己不亂，她們就會亂！”

你可以想象那個畫面嗎？在萬眾窒息的時刻，主帥的微笑就是定海神針。

當最后一個球落地，中國隊完成了驚天大逆轉，3比2奪冠！

那一刻，姑娘們抱頭痛哭，陳忠和沖進場內，被隊員們高高拋起。

那一刻，這個年近半百的男人，笑得像個孩子，眼角卻閃著淚光。

為了這一刻，他失去了太多，也付出了太多。這塊金牌，不僅屬于中國女排，也屬于那個在天堂看著他的前妻，屬于在背后默默支撐他的現任妻子。

巔峰之后，必有下坡。這是競技體育的殘酷規律。

2008年北京奧運會，家門口作戰，壓力大到無法想象。

最終中國女排獲得銅牌。雖然未能衛冕，但在當時新老交替困難的情況下，這已是不易的戰績。

2009年陳忠和卸任了。他沒有賴在這個位置上吃老本，也沒有利用名氣去四處走穴撈金。他選擇回到了家鄉福建，出任省體育局副局長。

這一干，就是8年。他在這個行政崗位上，就像當年做陪練一樣，低調、務實，默默為福建體育做著基礎建設。

2017年陳忠和年滿60歲。按照體制內的規矩，他到點退休。

其實以他的資歷和威望，如果想在圈子里再謀個一官半職，或者去哪個俱樂部當個高薪顧問，那是分分鐘的事。

但他沒有。他走得干脆利落，甚至有些迫不及待。

為什么？

因為他覺得自己欠這個家的，實在是太多了。

年輕時為了排球，沒能守住前妻；中年時為了國家隊，把兒女丟給后妻；

如今老了，如果不把時間留給家人，這一輩子即便掛滿金牌，也是殘缺的。

現在的陳忠和，過著一種讓人極度舒適的“反差萌”生活。

他不再研究對手的錄像，而是研究怎么給孫子泡奶粉；他不再對著裁判怒吼（雖然他以前也很少怒吼），而是對著菜市場的小販討價還價。

他的兒子陳翔已經長大成人，有了自己的生活；女兒陳瓏也早已成家。那個曾經差點被苦難擊碎的家庭，如今四世同堂，圓滿得讓人羨慕。

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