山東
齊魯網·閃電新聞3月18日訊 3月18日，棗莊市人民政府新聞辦公室召開“應對春季常見傳染病、筑牢健康屏障”新聞發布會，棗莊市衛生健康委黨組副書記、市計生協會會長、市疾控局局長解偉；棗莊市教育局黨組成員、總督學史玉光；棗莊市疾病預防控制中心黨委委員、副主任、流行病學領域首席專家劉軍；棗莊市疾病預防控制中心傳染病防制科副科長褚雷雷；北京中醫藥大學東方醫院棗莊醫院營養科主任孟祥東出席發布會并回答記者提問。褚雷雷在發布會上介紹，從棗莊市流感報告發病數據來看，目前棗莊市流感流行強度雖較春節前有明顯回落，但仍處于季節性流行期，主要流行毒株為甲型H3N2亞型，這與全省、全國的流行趨勢一致。以下是針對流感的預防和應對的建議：
接種疫苗是最經濟最有效的手段。流感疫苗需要每年在流行季來臨前接種。建議市民尤其是兒童、老年人等重點人群，按照免疫規劃及時接種相關疫苗。
做好日常防護很關鍵。要注意營養均衡，不挑食，適量運動；保持良好的個人衛生習慣，講究咳嗽禮儀，比如在人群密集場所或乘坐公共交通工具時科學佩戴口罩；咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋；做好手衛生，盡量避免用手觸摸眼、鼻、口。
根據病情及時就醫，居家休息。若出現發熱、咳嗽、咽痛等輕微癥狀，建議盡量居家休息，不要帶病上班上學，減少聚會等外出活動。居家期間房間要勤通風，與家人保持距離，分開餐具用餐。如果持續高熱不退、呼吸困難或出現其他加重傾向，特別是老人和孩子，務必及時就醫，就醫時應避免乘坐公共交通工具。此外需要提醒大家，奧司他韋等抗病毒藥物是處方藥，請在醫生指導下使用，不囤藥、不亂服藥。
閃電新聞記者 李環宇 報道
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
