“尋找身邊好人”活動，魏俊霞：初心晨練隊的“定盤星”

【晨光中的采訪】

早上六點半，太極館門前的廣場上，一群人正在緩緩打著太極拳。領隊的是位五十出頭的大姐，動作舒展，眼神專注。一曲終了，她招呼大家休息，這才有空跟我說話。

主持人：魏姐，打擾您晨練了。聽說這個晨練隊是您帶著大伙兒練？

魏俊霞：可不敢說“帶”，我就是個牽頭干活的。咱這隊伍，能人多著呢，我就是幫著張羅張羅。

主持人：您是什么時候開始學太極拳的？

魏俊霞：2019年4月份。那時候聽說咱這兒有個吳圖南太極藝術館，館門口有個晨練隊，我就跟著學。剛開始啥也不會，手腳都不知道往哪兒放。但咱們這兒的老人好，耿姨、雅麗姐、滿姨，一個個手把手教，我這才慢慢入了門。

主持人：這一練就是七年？

魏俊霞：可不是嘛！七年了，除了下雨下雪，一天沒落過。后來練得多了，館里讓我當助教，第三期、第九期都干過。幫新學員看看動作，糾正一下姿勢，都是順手的事。

主持人：聽說2024年5月份，您接過了晨練隊領隊的擔子？

魏俊霞：對，那時候隊里人多，五十多個，太極館就找到我和曉紅，讓我們倆接過來。我說我哪行啊，就會打打拳。館長說，你待人熱情，負責任，大伙兒都信你。我一想，既然大伙兒信我，那我就試試唄。

主持人：從學員到領隊，最大的變化是啥？

魏俊霞：操心的多了。以前只管自己練好就行，現在得想著大家。誰動作不對了，得幫著看看；誰今天沒來，得問問是不是身體不舒服；天冷了提醒加衣服，天熱了提醒喝水。都是些小事，但小事加起來，也挺磨人的。

主持人：我聽說隊里氛圍特別好，大家各顯神通？

魏俊霞：（笑）可不是嘛！咱們這隊伍，真是藏龍臥虎。有專門喊口令的，天天早來晚走；有做司儀的，主持活動一套一套的；有會扇子的，照著視頻教大家；有會拍攝的，給大伙兒錄視頻留念；還有專門看動作的，眼神可毒了，誰稍微歪一點，他立馬能看出來。大家擰成一股繩，誰也不計較誰干得多誰干得少。

主持人：元旦前，您還自掏腰包給表現突出的隊員買了小禮物？

魏俊霞：（不好意思地擺手）那算啥，就是點小心意。咱這隊伍，一年到頭，大家付出太多了。我想著過年了，給表現好的學長們送點小禮物，也不值錢，就是個心意。沒想到他們收到后，比我還高興，有的還給我帶了東西回禮。我真是感動壞了。

主持人：“初心晨練隊”這個名字，是你們自己起的？

魏俊霞：對，去年接手的時候，大家商量著改的。原來叫“昊和晨練隊”，后來覺得“初心”更好，提醒我們不管練多久，都別忘了當初為啥開始。我常跟大伙兒說，咱們練拳，不光是為身體好，也是為修心。心靜了，氣順了，啥事都能想開。

主持人：您覺得這七年，太極拳給您帶來最大的變化是啥？

魏俊霞：（認真想了想）心變軟了。以前我性子急，干啥都風風火火的。練了拳以后，慢慢學會慢下來。你看這太極拳，一招一式，都得慢慢來，急了就不對。時間長了，我發現自己不那么急了，跟人說話也輕聲細語的。鄰居們都是說，你變了，變溫柔了。

主持人：對未來有啥打算？

魏俊霞：只要身體允許，我就會一直帶下去。咱這晨練隊，就像一個大家庭，大伙兒處得比親兄弟姐妹還親。我希望能有更多人加入我們，接觸吳式太極拳，感受咱們中華傳統文化的魅力。那句話咋說的？——“愛出者愛返，福往者福來”。你付出愛，就會收獲愛；你把福送出去，福就會回來。

【主持人手記】

采訪結束，晨練隊又開始了新一輪練習。魏俊霞站在隊伍前面，動作緩慢而堅定。陽光灑在她身上，鍍上一層金色的光。

七年，兩千多個清晨，她從一名學員成長為領隊，從一個人到帶著五十多人一起練。她沒做什么驚天動地的大事，就是每天準時出現在廣場上，幫這個看看動作，給那個遞杯水。

可正是這些不起眼的小事，讓一群人聚在了一起，讓一個隊伍有了溫度，讓一座城市多了一處溫暖的角落。

總有一種人，甘當“定盤星”，穩穩地撐起一片天。

魏俊霞的故事告訴我們，好人不必站在高處，只需在需要的地方，日復一日地守候。

衡水好人網，尋找身邊好人，傳遞衡水正能量。

小手拉大手，文明記心頭。 家長文明一小步，孩子成長一大步！

1. 文明交通：不闖紅燈、不橫穿馬路、不逆行、不車窗拋物、騎行佩戴安全頭盔。

2. 文明環境：不亂扔垃圾、不亂貼亂畫、不踐踏花草。

3. 文明公共：公共場所不大聲喧嘩、不吸煙、不插隊、文明用語。

4. 文明居?。簶堑啦欢盐?、高空不拋物、遛狗牽繩、及時清理寵物糞便。

5. 文明生活：勤儉節約、光盤行動、分類投放垃圾。