騎行水壺用不對，等于在喝細菌！老騎友都中招了

騎行活動（微信：2478970178）

前幾天，我跟幾個騎友相約爬坡。爬到半山腰，大家停下來補水。只見老張?zhí)统鏊乃畨兀瑒傄炖锼停乙谎勖榈綁刈爝吷夏侨θ綦[若現(xiàn)的“白色不明物體”...

“老張，你這水壺多久沒洗了？”

“洗？水壺還要洗？不就裝個水嘛，沖沖不就得了。”老張一臉無辜。

旁邊的小李忍不住了：“上個月跟你騎完，我借你水壺喝過一口，回來拉了三天...”

老張的臉瞬間綠了。

說實話，騎行圈里，十個騎友八個不會用水壺，還有兩個壓根不知道水壺還能洗。今天咱們就來聊聊，這個天天跟咱們親密接觸的騎行水壺，到底該怎么用才對。

選壺：別光看顏值

很多人買水壺就看圖案好不好看，這跟找對象只看臉有什么區(qū)別？最后難受的不還是自己？

好的騎行水壺，首先得是食品級材質(zhì)。翻到底部看看，沒有三角標識里數(shù)字“2”或“5”的，直接pass。

其次是壺嘴設(shè)計。我踩過的坑：買過一個“防漏”壺嘴，防漏確實防漏，但我騎到脫水都嘬不出來水。騎行途中想喝水，要么等紅燈，要么練就一副鐵肺。所以，買之前一定要捏一捏，試試出水是否順暢。

最后是容量。別貪大，600ml左右最合適。太大的裝車架上晃，太小的沒騎多遠就見底。

用壺：這些騷操作要不得

最常見的錯誤：邊騎邊喝，仰頭45度，壺嘴對嘴，一捏到底。結(jié)果呢？水沒喝著，嗆得差點撞樹。

正確姿勢：保持視線向前，壺嘴送到嘴邊，輕輕一捏。新手建議先在平路上練，別一上來就在下坡時挑戰(zhàn)高難度。

還有個大忌：水壺借人喝。我知道你熱心腸，但騎行時唾液交換，想想都...建議多帶一瓶備用，專門“外交”用。

洗壺：不是沖一下就行

你以為水壺里只裝水就干凈了？太天真了！

每次騎行結(jié)束，壺里殘留的水分，加上你嘴里回流的唾液，在密閉空間里發(fā)酵一晚上...第二天打開，那股味道能讓你懷疑人生。

正確清洗：每次騎完，立刻倒掉剩余的水，用洗潔精和壺刷徹底清洗壺內(nèi)和壺嘴。特別是壺嘴的縫隙，那是細菌的溫床。

每周一次深度消毒：用小蘇打或?qū)Ｓ们鍧嵠莅胄r，再用清水沖凈。洗完后一定要倒置晾干，千萬別直接蓋上蓋子悶著。

換壺：別等到發(fā)霉才扔

一個騎行水壺的壽命，大概3-6個月。別嫌短，天天暴曬、擠壓、顛簸，塑料也會疲勞。

出現(xiàn)以下情況，請立即換壺：

-壺身出現(xiàn)裂紋（隨時可能在你最需要的時候爆開）

-壺嘴橡膠老化變硬（細菌聚集地）

-怎么洗都有味道（已經(jīng)“中毒”太深）

-圖案開始脫落（顏料哪去了？被你喝下去了）

看完這些，你是不是已經(jīng)默默拿起了身邊的水壺？去檢查一下吧，別讓陪伴你最久的騎行伙伴，成了危害健康的隱形殺手。

對了，你多久洗一次騎行水壺？有沒有因為水壺鬧出過什么笑話？評論區(qū)見分曉，我先拿老張開刀！