在韓50多萬中國朝鮮族，撐起韓國最苦崗位：越被需要越難被看見？

如果有一天，中國朝鮮族不再去韓國了，韓國會先從哪里出問題？

最先吃緊的，可能不是最耀眼的行業，而是工廠流水線、餐館后廚、建筑工地、物流末端、護理崗位，還有無數韓國年輕人早已不愿再做的基層工作。

2026年3月10日，韓國官方最新數據顯示，中國朝鮮族仍然是韓國最大的外國人群體。

這不是一條普通的人口新聞。這更像是一記提醒：中國朝鮮族撐起過韓國最缺人的崗位，也正在最先感受到老齡化、低薪、身份收緊與社會偏見的多重壓力。

這不是“人數第一”那么簡單

按韓國最新公布的抽樣調查口徑，到2025年5月，在韓居住91天以上、年齡15歲以上的外國人中，中國朝鮮族占29.9%。換句話說，中國朝鮮族依然是韓國最大的外國人群體。

如果再換一個更廣的人口普查口徑來看，2024年韓國外國居民首次突破204萬人，其中中國朝鮮族約53.8萬人，依然排在第一。再往前看，哪怕是疫情沖擊最明顯的2021年，在韓中國朝鮮族仍有61萬多人。

這些數字表面上有起伏，但真正穩定不變的是另一件事：中國朝鮮族一直都在。中國朝鮮族不是韓國的短期過客，而是早已進入韓國城市日常結構的一部分。

從2007年那張簽證開始，韓國勞動力市場已經被改寫

很多人今天看中國朝鮮族在韓國的人數，會誤以為這是一種自然流動。其實，中國朝鮮族能夠在韓國形成今天這樣的規模，背后有非常清晰的制度起點。

2007年，韓國推出H-2訪問就業簽證，面向包括中國朝鮮族在內的海外韓裔群體。那一年，韓國媒體提到，符合申請條件的人大約有27.5萬，其中14.5萬人已經在韓國。僅僅一年后，H-2簽證持有人就突破30萬人，其中絕大多數來自中國。

這張簽證重要的地方，不只是讓人更容易去韓國，而是讓中國朝鮮族第一次被韓國制度性地納入勞動力補充體系。韓國要人，中國朝鮮族能來，語言更通，文化更近，熟人網絡也更強，這個通道一旦打開，就很難再關上。

為什么總是中國朝鮮族先頂上去？

答案并不復雜。

第一，中國朝鮮族的進入成本最低。相比很多新來的外國勞工，中國朝鮮族往往更熟悉韓語環境，也更容易理解韓國的生活方式、飲食習慣、工作規則和人際秩序。

第二，中國朝鮮族背后有完整的熟人網絡。找工作、換房子、找室友、辦手續、借錢、匯款、介紹工地、介紹餐館、介紹工廠，這些都不是抽象的移民問題，而是具體到每一天的現實。

第三，也是最關鍵的一點，韓國長期面臨勞動力短缺。韓國社會老齡化嚴重，本地年輕人越來越不愿進入制造業、建筑業、餐飲業、護理服務業等又苦又累、上升空間又有限的崗位。韓國需要的，不只是外國人，而是能夠迅速頂上去、馬上干活、盡快適應的人。

中國朝鮮族撐著韓國最缺人的崗位

2025年韓國官方數據顯示，在韓外籍勞動者中，中國籍朝鮮族就業人數約34.1萬人，依然是人數最多的群體。在這些外籍勞動者里，45.6%集中在制造和礦業，18.9%集中在批零、住宿和餐飲。

如果把這些數字翻譯成更直白的語言，就是一句話：韓國很多最累、最苦、最難招人的工作，中國朝鮮族一直都在做。

不僅如此，中國朝鮮族承擔的往往還是高強度崗位。韓國官方數據顯示，外籍勞動者里有28.6%每周工作時間超過50小時。收入方面，過半數月收入集中在200萬到300萬韓元這一檔。放進韓國今天的房租、物價、交通、醫療和匯款壓力里，這樣的收入并不寬松。

“最大群體”的另一面，是更辛苦、更危險、更難出頭

人數最多聽上去像一種優勢，但對中國朝鮮族來說，這個標簽背后往往不是風光，而是壓力。

韓國官方調查顯示，12.9%的外國人表示過去一年經歷過經濟困難，39.1%的人需要給海外家人匯款，17.4%的人表示遭遇過歧視。另一組數據則顯示，在想換工作的外籍勞動者里，接近六成換工作的原因是工資太低或者工作太危險。

這些數據不只屬于某一個群體，但中國朝鮮族長期深度集中在韓國基層勞動市場，因此中國朝鮮族往往也最容易承受這種壓力。一邊是工作強度高、收入天花板明顯，另一邊是身份風險、合規風險和社會偏見并沒有消失。

2026年3月9日，韓國政府宣布集中打擊外國人非法從事外賣配送工作。這條新聞表面上說的是非法配送，真正反映出來的卻是另一個趨勢：韓國對于外國人灰色就業、模糊身份和邊緣勞動的容忍空間正在迅速縮小。

一個更沉重的事實：中國朝鮮族正在變老

如果說前面的處境還只是辛苦，那么真正更沉重的現實，是中國朝鮮族正在明顯老齡化。

韓國2024年官方按居留資格公布的調查里，有一組非常關鍵的數據：在“訪問就業”類外國人中，50.4%的人年齡已經在50歲到59歲；在“在外同胞”類外國人中，37.7%的人已經60歲以上；而在這兩類身份中，中國朝鮮族所占比例都非常高。

這意味著，今天在韓國的中國朝鮮族，已經不再是很多人印象中源源不斷涌入的年輕勞工。中國朝鮮族依然很多，但中國朝鮮族已經明顯老了。

更關鍵的是，中國朝鮮族在中國本土的人口基礎也在縮小。2010年，中國朝鮮族人口還有183.09萬人；到《中國統計年鑒2021》口徑下，已降到170.25萬人。單看延邊，2024年戶籍朝鮮族人口為69.89萬人，占當地總人口35.3%。

未來10年，韓國還會像今天這樣需要中國朝鮮族嗎？

短期內，答案大概率還是會。因為中國朝鮮族的規模還在，社區還在，熟人網絡還在。只要韓國基層產業仍然長期缺人，中國朝鮮族就不會突然從韓國消失。

但如果把時間拉長到未來10年，問題就不再只是韓國需不需要中國朝鮮族，而是韓國還會不會像過去20年那樣依賴中國朝鮮族。韓國的移民政策正在分層，一部分繼續引入基礎勞動力，另一部分開始更主動爭奪技術人才和長期定居人才。

對中國朝鮮族來說，這既是壓力，也是機會。壓力在于，單純依靠體力、依靠熟人、依靠邊緣空間生存的時代正在慢慢收緊。機會在于，中國朝鮮族在語言、文化、適應能力和社區沉淀上，仍然比許多新來者更有優勢。

中國朝鮮族的處境，其實也在追問韓國

中國朝鮮族之所以值得被認真寫出來，不只是因為中國朝鮮族人數多，更因為中國朝鮮族幾乎完整折射出了韓國社會過去20年的另一面：韓國越來越老，越來越缺人，越來越離不開外國勞動者，但又始終沒有真正準備好，如何把這些最被需要的人當作長期社會成員來對待。

所以，中國朝鮮族仍是韓國最大外籍群體，從來都不是一條冷冰冰的人口新聞。這條新聞真正說的是：中國朝鮮族是韓國勞動力市場中不可或缺的一支力量，多年來一直堅守在最辛苦、最缺人的崗位上。

而現在，當中國朝鮮族開始老去，當新的外國人不斷進入，當身份和政策都在收緊，中國朝鮮族也終于站到了一個新的轉折點上。過去20年，中國朝鮮族像是韓國缺工時代最穩的一塊底座。未來20年，韓國真正要回答的問題也許是：當“能干活”不再是中國朝鮮族唯一的價值，他們能否獲得更穩定的身份、更體面的生活、更清晰的未來？