人人都想過得幸福,但就是不知道該怎么做。
查理·芒格說過一句話,挺在理的:
你想要一樣東西,最好的辦法是先讓自己夠格得到它。
這個簡單的道理,幫查理成就了一生。
在《幸福的勇氣》這本書里,阿德勒告訴我們,你值得所有幸福。
但幸福不會自己找上門,你得主動去爭取。
你得有勇氣了解自己、行動起來、找準自己的位置,才能把人生過好,配得上想要的幸福。
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大家都盼著日子順心幸福。
但想想看,什么才是最好的幸福?
有人說,幸福是你錯了有人讓著你,你累了有人關心你;
幸福是不用為錢發愁,有人愿意給你花錢。
有人說,幸福是賺大錢,有人說,幸福是安穩過日子。
有人覺得,那些特別成功的人肯定最幸福;
也有人覺得,能做自己喜歡的事,才是真幸福。
看,幸福的選擇這么多,你選哪個?
阿德勒說,別急,先想清楚自己要什么,再去追求。
人得先弄懂自己。
心理咨詢師胡慎之遇到過一位女士Y,她為感情的事煩惱。
Y女士很愛她丈夫,但兩人老因為送禮吵架。
原來,丈夫每次送她禮物,她總挑毛病,不是嫌貴就是嫌不好。
丈夫不明白為什么,兩人就吵起來,關系越來越差。
經過咨詢師慢慢分析,Y女士有一天終于明白,她挑禮物的真正原因,是覺得自己不配收到這么好的禮物。
她一下子哭了,控制不住。
Y女士看懂了自己的內心:
她其實很想有一段美好的親密關系,但心底里又覺得自己不配,所以不知不覺做了傷害自己和愛人的事。
身在福中不知福,行動上卻把幸福推遠了。
讀到這兒,你可能也有同感。
很多人都會這樣:本來挺確定的事,突然發現不對了,開始懷疑,然后一層層看到真相。
真正明白的時候,心里一下子亮了,但又有點難過。
這種難過是醒悟,也是心疼自己。
接著,就會生出勇氣,擺脫過去,重新開始。
人一旦讀懂自己,知道要什么,心里就踏實了。
會主動去找跟愿望匹配的東西,結合現實去努力。
只有清醒后的合適選擇,才能配上自己想要的幸福。
因為盲目的渴望,會讓人貪心。
貪心沒個夠,就會失控。
當你的能力跟不上欲望,就會覺得不配,反而害了自己和別人。
讀懂自己,人才能恍然大悟,才能內外一致,才能真正活在當下,鼓起勇氣去創造實實在在的幸福,覺得這輩子值了。
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任何成功,都得靠行動。
行動決定方向,選擇決定結果。
有個美國男孩,從小聰明。
父母想讓他當醫生。
但男孩高中時迷上了電腦,整天在家搗鼓。
父母很擔心,總催他好好讀書。
男孩只好聽父母的,去讀醫學院。
可剛上一個學期,他就堅決要退學。
父母沒辦法,只能同意。
后來男孩創業開了計算機公司,第二年就讓公司上市了。
十年后,他有了43億美元身家,跟比爾·蓋茨一樣成功。
這男孩就是戴爾公司的創始人邁克爾·戴爾。
想當初,小戴爾憑著喜歡電腦,不顧父母反對,自己堅持;
后來被迫學醫半年,又敢主動放棄,退學創業搞自己最愛的電腦,最終實現夢想,站上頂峰。
要知道,他下定決心為自己負責的時候,還是個年輕學生。
夢想像種子,得種下去才有用。
戴爾下了決心,果斷行動。
實現了大夢想,也避免了人生的糾結。
戴爾在行動前,遇到了父母的強烈反對。
為什么年紀輕輕的他能跨過這道坎?因為他懂得“課題分離”。
“課題分離”是阿德勒提出的,他說,要想解決人際關系的煩惱,就得分清什么是“我的事”,什么是“別人的事”。
本來一團亂的事,一分清你我,界限就清楚了。
生活中這種幸福又煩惱的事太多了:比如報大學專業,自己想學藝術,父母非要你學實用的;
比如有喜歡的對象,父母硬是反對;
比如想專心拼事業,還沒打算結婚,家里卻各種催,朋友同事也來關心。
讓“課題分離”幫你解脫煩惱吧。
把自己的喜歡做到最好,堅持熱愛,把自己的事做好了,父母的反對就弱了;
好好珍惜愛的人,聽自己的心,父母的喜好就左右不了你了;
認真工作,讓自己更優秀,吸引對的人,別人的催婚自然就沒了。
“課題分離”讓你少點內心打架,保持輕松,用全力去過自己的人生。
人生不容易,愿你能認清行動,勇敢堅持所愛;
遇到兩難選擇,就用“課題分離”,擺脫束縛,主動選,大膽做。
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有人說,幸福的密碼藏在找準自己的身份里。
臺灣新聞界的“第一才子”金惟純,寫了《人生只有一件事》,很轟動。
他是個幾經起伏終于活明白的人,對定位身份,很有心得。
金惟純的人生挺精彩的。
早年他當了大報的主筆,30歲就達到頂峰,卻在最紅的時候突然歸零,去美國學企業管理;
35歲,他回臺灣創辦《商業周刊》,但又遇到困難,陷入危機。
被生活打擊的金惟純,重新定位自己,他選擇向內看,學會靜坐思考,沉淀自己,慢慢琢磨得失。
經過深刻定位,他換了個心態,重新回到雜志社,這次他清醒決策,把雜志做成了臺灣最有影響力的精英期刊。
金惟純為什么總能重頭再來,逆風翻盤?
因為他做好了一件事:定位。
年輕時,他認真學習,全力投入,定位清楚;
創業后一下子太成功,他定位自己“被寵壞了”,重新擺正位置。
人生起落,得失榮辱,金惟純總能看淡放下,開心過活,就因為他能深度覺察、善于定位。
巧的是,阿德勒也有個很好的理論,他說:“重要的不是得到了什么,而是怎么利用得到的東西”。
金惟純就是善用“定位”,總讓自己保持在成長狀態,把“怎么利用得到的東西”做到了極致。
不管是和命運斗爭,還是把自己從低谷拉出來,他都老實接受做不到的,精準定位自己能努力的,集中力量漂亮出擊。
老子說:“了解別人是聰明,了解自己才是明白”。
只要積極接受自己,用好資源,鼓起改變的勇氣,讓自己“一直想進步”,就能定位聚焦,把自己“扔”進人生的跑道,加速前進,不斷冒出智慧和勇氣。
人在不同階段,會有不一樣的風景。
活在當下,感受此刻,定位自己;
不斷打破舊的自己,升級蛻變,掌控人生,精彩由自己定義。
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多讀幾遍《幸福的勇氣》就懂了,阿德勒說的幸福,不是放縱享受,也不是沒煩惱躺平。
而是深刻認識自己,不斷磨練內心;打破舊我,重新生長,獨立鮮活。
幸福不是招手就來那么容易,而是踏實活在當下,深入骨子里的做到和明白。
因為真正的成長是靠自己,真正的幸福是擁有珍惜自己、向上向好的勇氣。
愿你有幸福的勇氣,不管生活怎樣,總要活出屬于自己的幸福方式!
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