海太協(xié)會(huì)、太極康慧(北京)文化產(chǎn)業(yè)有限公司重磅推出特訓(xùn)課程

為了迎接首個(gè)“321國(guó)際太極拳日”，北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)與太極康慧(北京)文化產(chǎn)業(yè)有限公司特別策劃了“線上+線下”的太極八法五步、24式簡(jiǎn)化太極拳、太極功夫扇特訓(xùn)課程，由海太協(xié)會(huì)陳新萌、祝萬(wàn)順、劉萬(wàn)成等海太專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)親自授課。3月3日下午，特訓(xùn)課程首次直播正式開(kāi)始，由中國(guó)人民大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員解小曼、清華大學(xué)學(xué)生陰文慧簡(jiǎn)要介紹了太極八法五步、24式簡(jiǎn)化太極拳、太極功夫扇的練法和要領(lǐng)，進(jìn)入直播間的太極拳愛(ài)好者達(dá)5000多人。

課程核心亮點(diǎn)

1. 名師陣容：太極八法五步創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)成員之一陳新萌教授將親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，祝萬(wàn)順老師將對(duì)24式太極拳現(xiàn)場(chǎng)親授，劉萬(wàn)成副會(huì)長(zhǎng)將針對(duì)太極功夫扇的剛?cè)岵?jì)進(jìn)行深度解析。

線上直播：丁光豪老師的太極功夫扇，解小曼老師和陰文慧老師的24式太極拳，孫克忠老師的太極八法五步，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)大家解析動(dòng)作。

2. 系統(tǒng)教學(xué)：課程涵蓋太極八法五步（基礎(chǔ)核心）、24式太極拳（入門(mén)經(jīng)典）及太極功夫扇（器械運(yùn)用），適合零基礎(chǔ)入門(mén)及老拳友精進(jìn)。

3. 雙線結(jié)合：線上直播方便居家學(xué)習(xí)，線下實(shí)操提供面對(duì)面指導(dǎo)，確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、不傷膝。

課程安排

? 線上直播：共4次，重點(diǎn)講解動(dòng)作要領(lǐng)與呼吸配合。

? 線下實(shí)操：共4次，訓(xùn)練基地進(jìn)行，由名師手把手教學(xué)。

參與方式：線上線下共同進(jìn)行。

報(bào)名方式：掃下圖二維碼

主播介紹

丁光豪北京體育大學(xué)民族傳統(tǒng)體育學(xué)碩士研究生，國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，國(guó)家二級(jí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員，十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演太極拳項(xiàng)目亞軍（八法五步）北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

解小曼武英級(jí)運(yùn)動(dòng)員，武術(shù)六段，北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。中國(guó)人民大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員，持有武術(shù)套路二級(jí)裁判證，十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展示太極拳項(xiàng)目亞軍（八法五步）。獲得2022屆中國(guó)大學(xué)生武術(shù)套路錦標(biāo)賽中三十二式太極劍、四十二式太極拳、吳式太極拳三項(xiàng)第一名。多屆首都高校武術(shù)套路比賽中取得第一名。

陰文慧本科畢業(yè)于北京體育大學(xué)中國(guó)武術(shù)學(xué)院，目前就讀于清華大學(xué)。持有武術(shù)套路國(guó)家一級(jí)裁判、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員資質(zhì)，國(guó)家武術(shù)六段，深耕太極拳實(shí)踐與理論研究，兼具扎實(shí)的傳統(tǒng)武術(shù)功底與現(xiàn)代體育學(xué)科素養(yǎng)，致力于太極拳的理論與實(shí)踐探索。十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演太極拳項(xiàng)目亞軍（八法五步）。具備豐富的社會(huì)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)期從事太極拳教學(xué)與推廣工作，擅長(zhǎng)通過(guò)系統(tǒng)化教學(xué)與個(gè)性化指導(dǎo)，傳遞太極拳的核心技法與文化內(nèi)涵，助力傳統(tǒng)武術(shù)文化的普及與發(fā)展。

孫克忠畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院，體育養(yǎng)生碩士研究生 。中國(guó)武術(shù)六段，國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演太極拳項(xiàng)目亞軍（八法五步），致力于民族傳統(tǒng)體育教學(xué)、研究與推廣發(fā)展工作。

線下輔導(dǎo)

陳新萌北京師范大學(xué)副教授、博士生導(dǎo)師、教育學(xué)博士體育學(xué)博士后

中國(guó)武術(shù)七段、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、中國(guó)武術(shù)段位一級(jí)考評(píng)員。

北京市課程思政教學(xué)名師，太極八法五步創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)核心成員，北京市大體協(xié)青年教師委員會(huì)委員 ，北京海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

祝萬(wàn)順國(guó)家運(yùn)動(dòng)健將，中國(guó)武術(shù)六段，一級(jí)裁判員。北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演太極扇北京隊(duì)教練。北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)文化傳承工作委員會(huì)委員及北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)武術(shù)分會(huì)發(fā)展部副主任，致力于太極拳研究與推廣工作，發(fā)表《淺談太極拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及健身作用》《太極毛筆的創(chuàng)新與實(shí)踐》等研究論文，積極參與全國(guó)和北京市各項(xiàng)武術(shù)賽事裁判工作，多次擔(dān)任場(chǎng)上裁判長(zhǎng)及裁判員，獲優(yōu)秀裁判員稱(chēng)號(hào)。

劉萬(wàn)成中國(guó)武術(shù)七段，國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。少年時(shí)期開(kāi)始系統(tǒng)習(xí)練武術(shù)基本功、形意拳、查拳、傳統(tǒng)太極拳、直趟八卦散手掌64式等傳統(tǒng)武術(shù)，是形意拳和傳統(tǒng)太極拳傳承人。2017年獲得香港國(guó)際武術(shù)比賽男子全能冠軍，十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演太極拳項(xiàng)目亞軍（八法五步）。

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