春節回家，00后開始整頓相親

“00后期待‘早婚’的人數占比，遠高于其他年齡段…”

文 /巴九靈

情人節撞上春節檔，一場關于親密關系的年度大戲，正在上演。

這次的主角，是逐漸步入婚戀舞臺中心的95后和00后。

Just So Soul研究院的調研顯示，25—29歲年齡段和中小城鎮的年輕人，表示受“催婚、催生小孩”的困擾程度最突出。而在這群人中，有近六成是“孤島青年”——沒搭子、沒曖昧、也沒暗戀。

對于他們來講，有部分人認為“婚姻不是人生必然選擇”。但00后的婚戀觀，從來不是非黑即白的單一答案，有部分人更加期待早婚、也更愿意和真愛確定法律上的關系。

根據Soul和后浪研究所的調研數據，00后期待“早婚”的人數占比，遠高于其他年齡段；在95后還有超半數沒有經歷過“備婚”時，20歲出頭的00后，已經有15.8%的人進入到這一階段，甚至有人已經結婚生子。

今天，作為婚姻登記實現“全國通辦”后的首個情人節，年輕人們正在涌入民政局。據報道，深圳、四川、江蘇等多地的結婚登記都已全部約滿，江蘇甚至迎來了2026年第一波婚姻登記小高峰。

當傳統婚戀的慣性，遇上新世代的邏輯，各種新奇的婚戀劇本開始強搶鏡：相親“群面”、相親分析師、賽博紅娘、招聘軟件相親、興趣脫單局、二次元主題婚禮……

今天的文章，我們來聊聊00后正在如何“整頓”婚戀場，以及背后正在被重塑的消費市場——我們不做價值判斷，只做一次客觀的數據呈現。

相親是場KPI驅動的博弈

對于找對象這件事，00后們有自己的套路和招式。

◎第一招，反客為主。

面對催婚，社交媒體上關于反催婚話術的教程，最高播放量達到2800萬次。

更進階的玩法，是反向催婚：“我現在24歲，虛歲25歲，馬上26歲，接近27就要28，馬上30歲奔40歲的老光棍，還找不著對象，你們要給我推薦……”

00后用半調侃、半認真的態度，給親戚們下KPI，把長輩的“相親庫存”掏空，直到對方都厭煩。以往年輕人是被動方，如今長輩反倒成了被催的一方。

◎第二招，定義新的擇偶標準。

“王者段位多少”“MBTI多少”“什么星座”“芝麻信用分800以上”……

這些在長輩看起來“奇葩”的要求，背后是00后對精神同頻、生活方式乃至個人信用的新價值排序。

◎第三招，相親“群面”。

對于相親過程，00后毫不避諱追求效率。Soul研究院的調研顯示，有66.8%的人接受相親時同時和多人聊天，只為盡快匹配到合適的人。

有網友在社交媒體上分享道，給自己定下的相親KPI，是每周與至少一名男生互遞簡歷。

◎第四招，直接亮明底牌。

面對復雜的社交套路，00后涌入“相親分析師”的直播間，用博弈論和心理學模版，逐字逐句拆解相親對象的套路，試圖用公式算出愛情的解法。

根據Tinder和Lovehoney的最新報告，Z世代們已經受夠了無限的猜測和推拉，開始推行一種更直接的溝通和戀愛模式“Clear-coding”。

就像編程術語有其必需的代碼，00后在相親中也會直接亮明底牌：是想慢慢接觸，還是盡快確定長期關系；除了興趣愛好和工作，還要探討一下世界觀、人生哲學，看兩人是表面契合，還是靈魂共鳴。

畢竟，對于這屆00后而言，婚姻不是天荒地老的代名詞，而是“合適就好，不合適及時止損”，感情驗證和效率感缺一不可。

Soul研究院的調研表明，39%的人可接受的“從認識到結婚時長”是6個月至1年，35%的人甚至可以接受半年內或是閃婚。

有趣的是，當00后把相親玩成一場效率游戲，他們的父輩卻在勇敢追愛。

有研究表明，退休和空巢后是全球第二大離婚高峰。根據《2024婚姻家事法律服務業白皮書》統計，在離婚訴訟案層面，2021年起，50歲以上人群的離婚率保持在10%以上，2024年占比達到15.3%。這還不包括“和平分手”的。

黃昏散場的他們，又選擇了重新上場。某頭部相親平臺數據顯示，2024年60歲以上注冊用戶達320萬人，同比增長300%；其中70后“新老年”占比超40%，月均消費能力達5000元。

新型婚戀經濟涌現

相親套路和婚戀觀的迭代，最直觀的投射，就是消費市場的變遷。

◎首先，是“賽博月老”新三類：電子紅娘、AI、職場平臺。

不同于傳統紅娘多為女性、以線下牽線為主的模式，如今的紅娘群體中，出現了不少男性身影，還誕生了一批深耕直播間的電子紅娘。

比如在短視頻平臺，陳楠的直播連麥門檻為約50元。他遇到過有人加價到約1000元，只為優先連麥。

在這里，人的所有特點都可以被量化和標簽化：顏值，是1到10分的數字；家庭總資產折算為以A（Asset）開頭的級別，包含房產，如A7代表百萬級資產，A8代表千萬級；身高、體重、學歷、家庭背景甚至原生家庭完整度（是否有離異），都成為了加減分項。

也有一部分人尋求AI的幫助。從一鍵生成高情商回復的戀愛鍵盤，到能建檔分析、提供策略的“AI軍師”，這類產品正以驚人的速度收割年輕用戶。

此外，“賽博月老”不僅限于具體的人或工具，也可能是一個平臺。最新統計表明，美國單身成年人在LinkedIn、Facebook等泛社交平臺上獲取的約會機會，已超過Tinder、Hinge等垂直約會應用。有數據顯示，超半數的年輕人會通過這種方式結識約會對象。

◎其次，是“相親場景”新三地：劇本殺、密室、音樂節。

根據電通創意的統計數據，約10%的年輕人開始嘗試以劇本殺、密室、飛盤等為主題的“興趣局”脫單。在沉浸式互動中，共同愛好取代了冰冷的條件篩選，也緩解了相親的尷尬感。

連民政局也開始把結婚登記窗口，開到了音樂節現場。比如去年6月，寧波東海音樂節上，10對新人在眾人的祝福中完成集體婚禮。還有一些城市在打造“領證新地標”，開辟“婚登+文旅”的新賽道，比如宜都市民政局在山峽千古情建設了首個國風結婚登記點。

◎ 再者，婚宴消費走在變革最前沿。

婚禮要新穎、個性。數據顯示，年輕人對個性化婚禮的“非常期待”比例最高，達到25%，如領證后旅行結婚、二次元主題婚禮；68%的人支持非遺與婚禮結合的創新；還有不少人獨樹一幟地選擇了“暗黑系婚禮（黑色婚紗/哥特風）”。

婚宴則要小型、精致。據統計，Z世代占小型婚宴用戶的62%，他們更傾向于將預算投入“沉浸場景+定制服務”。

這吸引了不少餐企巨頭搶灘小宴會市場，品類從中餐蔓延到火鍋、漢堡、奶茶等。比如海底撈在深圳開出首家專屬宴會店，最低檔餐標僅需111元/人；麥當勞曾多次承辦婚禮主題派對；華萊士也曾推出“79元結婚套餐”。

◎此外，“銀發婚戀”成一大新穎賽道。

此前快手的工商變更中，經營范圍新增了“婚姻介紹服務”，并且在直播間增加了“相親角”功能。出現在直播間里的，大部分正是尋找二婚對象的中老年人。

還有以老年人為嘉賓的婚戀綜藝節目、相親節目也在近兩年密集涌現。今年開年的綜藝黑馬，拍的就是一群已到退休年齡的叔叔阿姨的約會交友。

與此同時，大膽表達情感的他們，也呈現出消費潛力旺盛的特征。據統計，在2022年情人節期間，老年人的鮮花訂單相比前一年增加了六倍。

婚姻的內核正在改變

新型婚戀經濟的背后，本質上是年輕人婚戀觀的進化，我們總結出了四大特點。

◎第一，對親密關系的需求上升。

《2025Z世代精神世界分析報告》顯示，與朋友、戀人或家人交流（46%）、獨自思考/冥想（37%）是他們最青睞的精神充電方式。

當被問及“為什么結婚”，76%的人渴望伴侶陪伴，67%希望組建自己的家庭，57%選擇真愛，遠高于父母期待（28%）、傳統觀念影響（24%）。

對于00后而言，如今的婚姻是場平等自愿的關系契約，關系可選、條件可談，才愿意走進這段關系。

◎第二，注重自我感受。

根據Soul研究院的調研數據，超8成的年輕人在戀愛里希望“彼此都主動，你來我往”。這種平等也延伸到經濟上，近半數人接受婚后各自管理收入。

最近旅行圈冒出的新詞“機場離婚”——趕飛機的時候各過各的，登機之后再見，亦是00后面對親密關系時，追求彼此尊重、情感對等的極致體現，而非儀式化的性別分工。

◎第三，理性的“新門當戶對”。

在選擇戀愛對象時，性格、外貌和三觀是00后的TOP3考量因素；而到了選結婚對象，性格依舊第1，三觀升到第2，經濟條件、未來潛力、家庭背景的權重顯著提高，外貌和身高反而往后排了。

同時，高達82%的年輕人認為“門當戶對能減少婚后矛盾”，只有18%的人堅持“感情才是婚姻的關鍵”。

現實壓力之下，年輕人所理解的“門當戶對”，早已不止于物質對等，更是圈層、文化與生活方式等相互匹配的體現。

◎第四，“大女主”時代來臨。

2025年在社交媒體上，“出門在外身份都是自己給的”話題引起了熱烈討論，其中00后女生們為自己創設的角色出奇的一致：已婚已育、小孩上學、年輕貌美。

這一定程度上反映了年輕世代的自我主權意識，在親密關系中，她們也開始掌握更多的主動權。

比如超9成的年輕人認為有必要做婚前體檢，其中女性占比更大；某頭部婚戀平臺上，主動發起聊天的女性用戶數是男性的1.8倍；近7成的人在“孩子是否隨父姓”上表示夫妻可以協商而定，或是姓誰都行。

總的來說，對于這屆00后，在情感與理性的博弈中，愛情正變得更自由、更真實。

每一種婚戀新經濟的涌現，都映射了這代新生人群的情感需求和消費潛力。

參考資料：

1.Just So Solu研究院《青年婚戀觀念及趨勢調查報告》

2.Just So Solu研究院《2025年Z世代春節態度報告》

3.Just So Solu研究院《2025年Z世代婚禮態度洞察報告》

4.上海市青少年研究中心《2025一線城市青年婚育觀全景報告》

本篇作者|沈曉琴|責任編輯|何夢飛

主編|何夢飛|圖源|VCG、網絡