山東
這是6個月前寫的第49篇筆記，道元洗髓功助您安全練習不彎路！
今看到一篇洗髓功的介紹，說到這個強身之法是少林的不傳之法，關于這一點，不知道寫的人的依據是從近代還是古代溯源的。
是有少林之名義傳播洗髓功的，從營銷角度來看，運用少林之名，為營銷提升了很強的背書，對商業引流與轉化有很大的幫助。
這里不是說不能營銷，只要為人民健康真正帶去福祉的，都應得到倡導。
洗髓功的來源曾有寫過，追溯到近代200多年，我們要感謝劉妙元道長及喬長虹大師，據現有相關資料介紹，是這2位傳承下來了這個功法。
說遠一點，至少上千年的文化傳承，在道家、中醫、禪宗等典籍中有提到比如:洗髓伐毛、宗筋療法。
而對于現代來說，不是哪個機構或哪個人所創造，只是不同的公司把洗髓功賦予了不一樣的長尾稱呼。
如果你糾結找誰學，靠名稱去選擇不一定有效，關鍵是看做的如何，教的如何，練的學生學得如何，若不了解真實的評價，很可能在這條路上會走彎路。
今練習站樁15分鐘，吐納25分鐘，手法吐納一組，整體狀態不錯。
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