中醫(yī)冬令營：從“愁禿啦”到“樂不止”的中醫(yī)媽媽

前記：來自果雪兒中醫(yī)冬令營一名中醫(yī)媽媽的分享。

孩子的寒假就快到啦，想起來前一陣子的暑假，孩子宅家刷手機(jī)、作息亂到飛起，我到快絕望了。

這樣的煩惱您有沒有感受？這樣的痛楚您有沒有體會(huì)？

直到，挖到果雪兒中醫(yī)冬令營，我才算看到了希望、力量。

誰懂啊！果雪兒中醫(yī)冬令營里的課堂不是老古董、老古板，不是坐而論道，根本不是；

而是孩子能夠沉浸式參與的趣味項(xiàng)目

識(shí)百草辨性味：

老師會(huì)帶娃摸、聞、觀察新鮮草藥，教他們區(qū)分清涼的薄荷、醇厚的陳皮、容易鬧笑話的五靈脂，還會(huì)講不同藥物的小故事。

這，不是死記硬背！有案例可尋喲！

就在剛剛過去的這個(gè)暑假，一個(gè)來自法國的小姑娘，參與到果雪兒中醫(yī)夏令營，用時(shí)不到兩分鐘，就在混雜在一起的中草藥堆里，一下子就找到了十六種，并且清晰叫出了中藥名字，說出了其性味。

做傳統(tǒng)養(yǎng)生手作：

果雪兒親子冬令營的老師，帶著孩子，使用戥稱稱量藥食同源的食材，并親手縫制中藥香囊。

孩子專注認(rèn)真的小模樣，比刷手機(jī)、玩游戲投入多了，他們高高舉起手中的“作品”，每個(gè)成品都是獨(dú)一無二的“專屬護(hù)身符”。

? 練習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生操：

從早到晚，從簡單的穴位推拿、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，到視力保健操，再到傳統(tǒng)八段錦的習(xí)練。

現(xiàn)場(chǎng)參與的孩子，當(dāng)場(chǎng)就拉著家長，要“放松放松”，傳統(tǒng)文化中的孝道，在這里有了具象的呈現(xiàn)。

快樂誦讀中醫(yī)：

張開口，大聲讀，很光榮，不害羞。

大家跟著老師一起體驗(yàn)傳統(tǒng)吟誦讀書，一對(duì)一比賽句讀中醫(yī)經(jīng)典，快樂、火熱、享受的經(jīng)典誦讀氛圍，讓孩子真真切切愛上了讀書。

聽中醫(yī)啟蒙故事：

從神農(nóng)嘗百草、岐黃鑄內(nèi)經(jīng)，到扁鵲見蔡桓公、扁鵲起死回生，再到車前草的故事、刮骨療毒的故事，再到國醫(yī)大師張伯禮的大醫(yī)斬大疫的故事。

故事彰顯榜樣的力量，慢慢幫孩子建立“順應(yīng)自然、敬畏生命、健康生活”的理念，比我們嘮叨一百句“少喝冰飲”都管用。

這個(gè)寒假，與其讓孩子宅家荒廢童年時(shí)光，還不如、真不如帶他來果雪兒中醫(yī)冬令營。

想給娃報(bào)名的寶媽抓緊沖！

我就想自家的孩子能夠有更多小伙伴，在趣味實(shí)踐中愛上傳統(tǒng)文化，養(yǎng)成健康好習(xí)慣～