山西
鬧鐘響的那一刻，皮質醇飆升 50%，這就是“起床氣”的科學解釋。
我們把窗簾電機與燈光聯動：
6:30 窗簾開 10%，燈帶 2000K 5% 亮度；
6:45 窗簾 50%，燈帶 2700K 30%；
7:00 窗簾全開，燈帶 3000K 80%，模擬自然日出。
用戶實測：起床心率降低 12%，冬天賴床率下降 40%。
被光叫醒，而不是被鈴聲嚇醒，一整天都溫柔。
聲明：個人原創，僅供參考
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