霜降過后,進補掀起小高潮,以補脾、補腎、補肺為主,其實中醫(yī)認為,應(yīng)該先做好“通”的工作,身體不通暢、脈絡(luò)不通順,怎么補都沒有用。
為什么要“通”?兩大考慮:
1、中醫(yī)講“先通再補”、“以通為補”,就像搬進新房子一樣,要先把建筑垃圾掃干凈才布置新居,順序不能亂。
2、身體有“堵”才需要“通”,哪里堵了?最明顯是肝,因為秋冬大環(huán)境是肅降收斂的,與肝的升發(fā)相逆,肝很容易堵。
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肝堵了,就是氣不通暢,中醫(yī)叫“肝郁”。肝是將軍之官,主疏泄、主藏血、主升發(fā),喜條達怕抑郁,肝郁之后,會氣結(jié)鼓脹,接著犯胃克脾,然后郁久化火,慢慢氣滯血瘀,形成“肝郁——氣結(jié)——脾虛——血虛——加深肝郁”這樣一種惡性循環(huán)。
肝郁會出現(xiàn)頭暈脹痛、煩躁易怒、胸悶喜嘆、納呆少食、失眠多夢等問題,現(xiàn)代醫(yī)理概括為神經(jīng)問題、情緒問題、消化問題、睡眠問題、男科婦科隱疾等,有3大主證:
1、脾胃功能失常,飯后腹脹、惡心嘔吐、口苦口干。
2、睡眠普遍不好,難入睡,易驚醒,頻繁做噩夢。
3、脾氣反復(fù)無常,很容易生氣,說話傷人,焦慮多疑。
中醫(yī)辨證肝郁有一套成熟的問診流程,這里說一個“短平快”的診斷思路:看舌苔。有3種舌象:
一是舌頭中間有若干縱向的裂紋,長短深淺不一,像一張紙被縱向折疊一樣,提示肝氣郁結(jié)。
二是舌面不清爽,凹凸不平,像把一張紙揉成一團再張開的狀態(tài),氣機不暢,心情起伏不定。
三是舌邊掛道,像瀑布從山上瀉下形成白練一般,是肝火旺盛,沖動生氣,血氣翻涌的表現(xiàn)。
確診了肝郁要及時治療,分析原因多從3個方面入手:
1、考慮自然環(huán)境,近期天氣是否陰雨過多,運動不夠使氣血流動不足。
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2、考慮情志問題,阻礙了陽氣的升發(fā),使陽氣不能為身體所用。
3、考慮內(nèi)陽不足,內(nèi)陽不足多見于寒、瘀、熱、濕、虛等多種因素夾雜引起。
其中,第二和第三個方面是重點,確診病位和用藥的基本依據(jù),要舍得下功夫。
不過,很多患者對中醫(yī)略懂一二,只要辨證是肝郁,很快就和中醫(yī)交流“使用柴胡疏肝”的話題。因為柴胡是疏肝要藥,影響太深太廣泛了。
柴胡對肝半表半里的郁熱問題,以及入里化熱引起的肝郁問題,確實是第一選擇,且無可替代。但中醫(yī)辨證分型“肝郁”,起碼有6種證型,每種證型各有不同的解決思路,這就是“一把鑰匙開一把鎖”的具體體現(xiàn),僅僅用柴胡去“打通關(guān)”是不現(xiàn)實、以偏概全的。
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中醫(yī)治療肝郁6種辦法,分別是:
1、當(dāng)外邪入侵,擾亂氣機,升降不暢,出入受限,引起肝郁,就要派柴胡出場,一方面用它的升舉作用,理順氣機;一方面用它解表退熱的功效,尤其是半表半里之時,見效很快;一方面用它疏散外邪的作用。
藥方以柴胡為主藥,多見于小柴胡湯、柴胡舒肝散、柴葛解肌湯等。
2、當(dāng)寒凝肝經(jīng),氣血瘀滯,引起肝郁,癥見兩脅疼痛、腹部脹滿欲嘔,乳腺鼓脹增生等,伴有牙痛、頭痛、耳朵痛、口舌生瘡、腹瀉又不思飲食等,這個時候應(yīng)該用吳茱萸和肉桂搭配。
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吳茱萸和肉桂都是大苦大熱的藥材,可散肝經(jīng)寒氣,解肝氣之郁結(jié),溫中止嘔,助陽止瀉。
中醫(yī)如果臨床辨證是寒濕阻滯引起肝郁,就用吳茱萸湯,用柴胡效果不明顯。
3、當(dāng)血分凝滯,心情煩悶,嘴唇青紫,引起肝郁,辨證見胸痛、下腹痛且墜脹感明顯,舌下靜脈曲張,舌質(zhì)紫暗,這個時候用香附和川芎搭配,不用柴胡。
香附和川芎配伍,經(jīng)典藥方是越鞠丸,解肝經(jīng)的血分瘀滯,且肝氣郁結(jié)明顯。
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4、當(dāng)肝經(jīng)郁熱,舌邊掛道,舌苔黃膩,引起肝郁,癥見胸悶、食欲差、小便不暢、睡眠質(zhì)量差,這個時候用柴胡并非首選,用吳茱萸更是火上澆油,應(yīng)選用赤芍和梔子搭配。
赤芍涼肝,入肝經(jīng)解郁熱,梔子清肝熱,是疏肝清火的好搭檔,如果小便不暢,再加上當(dāng)歸,組成丹梔逍遙散。
5、當(dāng)肝熱并出現(xiàn)膽熱,舌頭中間有縱紋,舌邊有齒痕,這是肝膽郁熱夾濕邪,一般有肝病,脾胃功能失調(diào),用柴胡不對癥,應(yīng)選用茵陳搭配白術(shù)。
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茵陳和白術(shù),再加上干姜、附子、甘草等,組成茵陳術(shù)附湯,治肝調(diào)脾,是中醫(yī)治療肝病的重要方劑。
6、當(dāng)肝陰不足引起肝郁,癥見脾氣差、睡眠差、大便干結(jié),婦女還有月經(jīng)量少的問題,這是肝陽偏亢、陰血虧虛,更不能用柴胡,應(yīng)選用酸棗仁,滋陰補血,改善睡眠。
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方劑是酸棗仁湯,由酸棗仁搭配川芎、知母、甘草、茯苓組成,疏肝養(yǎng)血,清熱除煩。
總之,肝郁的表現(xiàn)比較多,有許多夾雜的癥狀,病因也有不少,臨床辨證時不能用固定思維框定,什么都想用柴胡疏肝,這是不對的,看病需辨證,用藥需遵醫(yī)囑。
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