天津
文字 | 劉娜
首發(fā)公眾號 | 閑時花開
01
承認吧，這個長假怎么過都有遺憾。
出去旅游的累，堵在路上的煩，家里蹲的匱乏跳脫日常的新鮮感，回家看父母的錯過了大城市的各種展，寂寞加班的又在逆行中跌落“錯失人間繁華”的清冷感……
長假的遺憾，猶如人生的遺憾，不管你選擇走哪條路，都要接受這條路上注定的泥濘和不堪，并心甘情愿接受另一條路上的風景和你無關。
遺憾亦如孤獨，是我們這一生必然接受的忠實朋友。
接受自己選擇的遺憾，不美化沒有走過的那條路，是清冽，是智慧，是好人生。
02
超越“節(jié)后綜合征”的唯一方法，只有一個字：
干它！
拿起手頭的工作，從一個最簡單任務的第一步開始干起。
干好了第一步，你就會在“完成情結”成就感和喜悅感的推動下，去完成第二步、第三步……
直至完成當天能完成的所有任務，也一點點找回放假前的高效和心流。
就像我每天寫文，只要打開文檔開始寫第一句，我就知道一篇熱乎乎、順溜溜的文章即將在我的指尖跳動下躍然成篇。
治療拖延癥不需要那么多借口和方法，干就完了，干就好了。
具體而及時的行動，是治愈焦慮和拖延的唯一良方。
03
經濟下行期，如果你還有份工作，如果這份工作還能讓你養(yǎng)家糊口，那就好好珍惜。
去看看商業(yè)街多少門店倒閉，看看醫(yī)院多少人等錢救命，再看看極端案件中的當事人多少是失業(yè)又抑郁的倒霉蛋兒……
看完你就懂了：
工作不僅掙錢，還能救命。
每天懷著敬畏之心，有質有量地把工作做好，是安頓自己最好的方式。
工作的意義，不僅是讓我們在社會競爭中分得一杯羹，它更像一個錨點，讓你在節(jié)奏感和獲得感中擺脫人生的虛無主義，活得具體鮮活又熱氣騰騰。
工作的意義，是讓我們憑借某個手藝或某份分工，一再沉淀錘煉自己的心。
“工作即修行”的意思，就是上蒼給你某份工作，就是想讓你在日日研習和年年修煉中，修出更有質感和重量的自己。
工作是道具，一點點修出的沉實美好的你，才是主角。
04
不要害怕重復。
除了天才級的選手，這世上99%的工作都是在日復一日的重復后，才能抵達高維深刻的圓滿。
孩子在重復刷題中覓得最終解題思路，老師在重復教學中找到共性教育真諦，醫(yī)生要在重復治療中抵達先進救治方案，科學家在重復試驗中發(fā)現(xiàn)萬物天道規(guī)律……
對時間耐受的韌性，是所有工作在螺旋式上升中進步的階梯。
耐不住寂寞重復的人，是守不到深夜煙花璀璨綻放那一刻的。
當然，這里的“重復”不是無效重復。
而是每一次重復都能灌注新的觀察和體悟的鮮活體驗。
時間長河中，看似重復實則不一樣的體驗，編織出生命最后的紋理。
05
時間好快。
“十一”長假過完，還有四個月就又過年了。
但也不必過分焦慮。
如果你能看透“時間都是假的”，你就會超越時間活出真切自己。
宇宙是沒有時間的。
宇宙只有運動。
時間是人類誕生后，統(tǒng)治者為方便記事和管理，而創(chuàng)造出來的統(tǒng)治手段——把時間切割成段，白天工作，晚上休息，方便管理，減少成本。
其實呢，白天和黑夜不過是地球自轉的結果，而所謂工作日和節(jié)假日是管理者借助神明和神話，為勞動者好好干活設定的。
關于時間的這一切，都是世俗生活的一種“相”。
包括我們的年齡，本質上也不是到了歲數(shù)就老了，而是身體細胞運動到一定程度后必然的衰敗。
不要過分在意時間，要一再關注自己。
千年萬年，功名利祿，得失成敗，愛恨情仇，都沒有一件事重要。
這件事就是——
用我們自己喜歡且有益的方式，過盡此生。
06
人生最糟糕的狀態(tài)，是不能安在當下。
總是糾結昨天你浪費了多少時光，錯過了多少機遇，搞砸了多少事情，抑或傷害了多少人。
一味怨憎過去多少人審判過你、輕視過你、污蔑過你、背叛過你。
忍不住恐慌明天孩子的成績、家人的健康和自己的業(yè)績……
凡此種種，都是自我消耗，自損福報。
人生的真相是：
已然發(fā)生的，都有因緣；
沒有發(fā)生的，都可修改；
今天的一切能否成行，取決于你當下的狀態(tài)，還有當下的你秉持怎樣的發(fā)心。
你和你的心，才是最重要的。
人生只有當下，這世上本質上只有你一個人。
故佛曰：
過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得。
唯有當下如如不動的歡喜心，可得。
過盡當下，過好此刻，過美今日，便是不負此生。
每個翩翩起舞的日子，都是你對自己的祝福。
親愛的朋友，開工大吉。
周四安好。
感謝你讀到最后。
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閑時花開（ID：xsha369）：作者劉娜，情感專欄作家，文藝也理性，溫柔也死磕。文中圖片來自網絡和作者AI制作，特此說明。
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