極限運動員張克寒：最「大牌」的戶外博主，是怎么樣煉成的？

翼裝飛行、登山滑雪、攀巖攀冰、風帆沖浪……20歲就憑著極限運動「十項全能」成為知名戶外博主的張克寒（社媒賬號@克寒），在而立之年面臨著一項全新的「極限」挑戰——應接不暇的品牌合作與商業邀約。

從成為杰尼亞、迪桑特等時尚品牌在國際舞臺上特邀的「中國面孔」、到社媒賬號被法國總統馬克龍點贊、被馬斯克關注，如今的張克寒堪稱是國內最「大牌」的戶外博主。

上衣：迪桑特 DUALIS 羽絨服

一到冬天，參加各大品牌的時尚活動和采訪拍攝，就成了張克寒的工作常態，男士生活方式媒體《SOOZY塑最》對他的采訪也是在他「趕場」途中完成的：

采訪當天，張克寒一大早頂著低燒，在崇禮云頂滑雪場的凜冽寒風中完成了某品牌的拍攝，在路旁藥店買了退燒藥吃下后，就乘車趕往迪桑特「迎峰而上」品牌發布會的現場。

「10月份回國之后就一直在忙，LV、SMART汽車……再到這次的迪桑特，過兩天我還要去成都和上海……」在前往北京懷柔黃花水關長城的盤山公路上，張克寒用沙啞的嗓音聊起了最近滿滿當當的日程安排，并感慨道：「我們真是約了一年！」

祖孫三代的「詼諧體質」與戶外情緣

《SOOZY塑最》與張克寒的采訪之約，始于一年前的迪桑特冰雪活動：2023年冬天新疆阿勒泰的粉雪開板之旅。

在那場活動上，酷愛滑雪、山地車等極限運動的潮流設計師倉石一樹與張克寒一見如故，兩人熱情交流，在社交媒體上「互關」。倉石一樹夸贊張克寒在新西蘭出鏡演繹的滑雪服大片，更驚奇于在極限運動領域，居然還有這般厲害的中國人。

2024年在法國三峽谷懸崖滑雪（受訪人供圖）

「我小時候挺膽小內向的，比如上課時特別想回答老師提的問題，但又不敢主動舉手，就盯著老師看，希望他提問我。」

談到自己的童年，張克寒表示他不像其他同齡人一樣熱衷于追逐打鬧和玩電子游戲，許多時間都是和動植物度過的。

張克寒1994年冬天出生于四川內江，因為出生那天很冷，父母給他取名「克寒」，寓意克服困難。他的爺爺是參與編撰了植物學巨著《中國植物志》的植物學家，他的爸爸是一名建筑師，在這種家庭氛圍之下，經常陪爺爺或父親去野外徒步就成了張克寒的童年日常。

可能是因為長期從事野外工作的原因，張克寒的爺爺豁達開朗、詼諧幽默，即使如今90歲高齡，也經常愛拿跟孫子打趣：

比如他會故意問張克寒，這么多年了法語好不好？然后再讓他翻譯「皮蛋」、「安逸」、「折耳根」這些詞法語怎么說。

張克寒的父親也經常「不按套路出牌」：

「印象最深的是小時候，有一次他帶我去野外徒步，看到一株植物，就讓我去摸，我看到上面有小刺就害怕，他就哄我說沒事的，還讓我換手背去碰，我碰完之后立刻火辣辣得疼，不一會兒就腫起來了，我哇哇大哭，他卻笑起來，原來他明知那株植物有毒還騙我，說是讓我長記性，更壞的是讓我用皮膚更嫩的手背去碰……」

張克寒也繼承了爺爺和父親的「詼諧體質」，他會經常自我調侃，跟粉絲們插諢打科。

比如近期熱播網劇《我是刑警》中，由胡明飾演的男一號大反派名字恰好也叫「張克寒」。張克寒在社媒上貼出劇照跟粉絲們「吐槽」：

「以前網上一搜『張克寒』都是滑雪跳傘翼裝飛行什么的，就還有點調性吧。現在一搜張克寒，全是什么『悍匪』，『法外狂徒』，什么時候才擊斃之類的」。

當然，除了性格的塑造之外，張克寒最感謝父親的是他讓自己從小有了探索世界的向往：

「幼兒園時，他就給我買了一本自然地理啟蒙書《我的第一本地圖集》，讓我第一次有了環游世界的沖動，并且深深地記住了，阿爾卑斯不是棒棒糖，是山。」

因緣際會，日后長大成人后的張克寒，真的定居在了阿爾卑斯山下。

2017年霞慕尼攀巖（受訪人供圖）

從霞慕尼「觸雪」到翼裝極限飛翔

18歲以前，張克寒和同齡人一樣按部就班讀完小學中學，備戰高考。曾經他想報考軍校，一圓軍人夢，也考慮過在國內房地產如火如荼的時候，學個建筑設計或者土木工程，將來像父親一樣進入建筑行業。

2013年，在與家人們的商議后，他最終踏上了去法國留學的旅程：「我一個人拖著兩個行李箱，從成都飛到德國法蘭克福，又坐機場大巴來到法國的斯特拉斯堡。」

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當「留子」的日子，張克寒一開始以足球打發時間，還張羅起一支中國留學生足球隊，跟當地學生的球隊約比賽。

「不過經常是說好的比賽時間，一大早只有我一個人到場，好多人爽約，加上他們平時喜歡聚會喝酒或者宅家里打游戲，我很不喜歡，久而久之我就和他們越走越遠，倒是和當地的法國學生們打成一片了。」

「身邊幾乎所有的法國年輕人都玩滑雪、滑翔傘、山地車這些項目，如果你不玩就沒有朋友。」

2014年冬天，在法國朋友們的帶領下，張克寒來到了戶外運動天堂霞慕尼，這里正是他兒時從地理啟蒙書中就憧憬的阿爾卑斯山。

2015年霞慕尼登山滑雪（受訪人供圖）

霞慕尼有阿爾卑斯山的最高峰勃朗峰，也有雪山、冰川、險峰、峽谷、河流等各種地形地貌，是歐洲極限運動的集大成之地，在這里可以暢玩滑雪、登山、攀巖、滑翔傘、山地車、翼裝飛行等幾乎所有極限項目。

在霞慕尼，成年后的張克寒開啟了戶外人生的大門，他首次接觸了滑雪：「那里的雪場很大，滑著滑著就迷路了，冰天雪地里就只剩下我一個人，但我一點也不害怕，倒是非常享受那種安靜而自由的感覺了。」

戶外運動「血脈覺醒」的張克寒從此一發不可收拾：2015年他干脆轉學到阿爾卑斯山下的薩瓦勃朗峰大學學習。

不過讀書更像是個幌子，他更多的時間都在戶外運動中度過：3年時間他輾轉了30多個歐洲國家、參加了幾十個運動俱樂部，學通了野外求生、高山滑雪、滑翔傘、攀冰、帆船等運動項目。

極限運動總是與危險相伴，張克寒也不例外：滑雪時經歷雪崩，玩滑翔傘時降落在樹枝上掛了兩個小時，玩帆船時操作失誤導致迷航，「最害怕的一次是在霞慕尼的白色峽谷，當時下著大雪，濃云蔽日，腳下是遍布的冰縫，相隔幾米的隊友都看不見」。

極限運動也似乎永遠沒有極限：2014年，19歲的張克寒望著阿爾卑斯群山中最高攀登難度之一、也是最后被人類登頂的山峰——馬特洪峰，立下了登頂誓言，經過四年刻苦訓練，他在2018年圓夢。

不過在山頂的短暫興奮過后，他就開始琢磨下一個目標是什么？幾分鐘后他就找到了答案——當時與他一起登頂的4個人，換上了翼裝飛行服，從山頂一躍而下！

從那時起，張克寒就決定挑戰極限運動中危險系數最高項目——翼裝飛行。

2024年于瑞士少女峰翼裝飛行（受訪人供圖）

又是四年，他通過刻苦訓練終于成為了一名「自由翱翔藍天」的翼裝飛行員，并收獲了國內外翼裝飛行圈的認可與友誼。

此后他加入了法國翼裝飛行隊——Skyvibration，后者由多名翼裝飛行世界冠軍創立，致力于「Human Flight」（人類飛行計劃）以及「E-Wings」（電動翼裝飛行器）的研發，該技術已被新加坡軍方采用裝備其跳傘隊的翼裝飛行員。

但翼裝飛行的危險依然如影隨形：

2024年4月，他在一次懸崖滑雪速降中受傷中，發朋友圈調侃「鼻梁下巴受傷，相當于整容了」，6月又在一次飛行中墜落山崖，摔裂了頸椎、胸椎、腰椎，半年后才痊愈。

2022年實驗電動翼裝飛行器（受訪人供圖）

玩戶外不該只為「出片」

重傷臥床讓即將而立之年的張克寒，靜下心來重新思考人生的意義。他對《SOOZY塑最》坦言，從受傷后他就開始想要換一種生活，甚至憧憬結婚生子。

12月初，一位好朋友的意外離世，更給了他不小的觸動：

「他是在玩滑翔傘速降滑雪去世的，這個運動在歐洲年輕人當中很流行，只要你同時會滑翔傘和滑雪，就一定想去試試，但也實在太危險，一旦摔到基本沒命，我以前只覺得刺激好玩，現在想想風險實在太高，我想我以后對于這項運動會很慎重了。」

在朋友圈，他寫下了給逝友的悼文：

「我們活著然后死去，就像焰火，將夜幕劃破。我們盡自己所能劃破夜空，用我們全部的熱情，與星辰對抗，直到我們暫時的閃耀歸于灰燼。愿我們活著然后死去，英勇無畏的一生。」

2019年于阿爾卑斯山山地車速降（受訪人供圖）

如今，張克寒依然輾轉世界各地滑雪、跳傘、翼裝飛行……繼續「快樂地當一只自由飛翔的鳥兒」，同時也正面生活的現實，一邊把對戶外運動的熱愛轉化為事業的動力，盡情享受繁忙工作的酸甜苦辣，一邊抽出更多時間陪伴家人。

他調侃道「每年冬天都這么拼，就是為了一邊玩得盡興，一邊把工作完成好，這樣就能安心回家過個好年」。

「工作模式」的張克寒，既可以在上千聽眾的大會席上侃侃而談，也能在各種題材的商業拍攝中張弛有度：

「其實以前我可不會擺POSE了，這么多年練出來，現在已經比較像回事了。」

作為最會「出片」的戶外博主，張克寒卻說「玩戶外運動不應該只為了出片」。

「剛在歐洲玩的時候，我也喜歡隨時隨地不停地舉著運動相機拍，有一次我可能拍得太專注了，我的教練就不太高興，他問我：『克寒，你過來是享受運動的，還是來拍照片的？』」

張克寒才開始發現，沉迷于拍照的自己在大家之中像是個異類：

「大多數外國人不像我們這么在乎拍出精致的照片……如今網絡上大多數景區攻略，不是在為你科普這個景點的歷史地理文化，而只是在教你如何拍才『出片』。餐廳、展覽、博物館也淪為單純的拍照『背景』，而很多人甚至不知道展覽的究竟是什么………

「其實我挺不喜歡『出片』這個詞的，我希望無論是滑雪還是登山，大家都能全身心地去投入，享受這項運動本身的樂趣。」

「一家歐洲品牌因為我進入中國」

從2014年第一次來到霞慕尼開啟滑雪之旅，到2024年成為最炙手可熱的極限運動員和戶外博主，張克寒的10年也是中國戶外運動飛速發展的「黃金十年」。

張克寒對此感慨良多，他在社媒上寫道：「近十年來，中國的戶外氛圍越來越好，親歷了國內包括登山滑雪、滑翔傘沖浪、潛水、跳傘等各領域的指數式發展，人們真的越來越懂得享受生活享受自然，而不是單純地掙錢，生活觀念得到了很大改觀，我認為這一點對于每個人有限的生命而言都非常重要。當實現了這一點，我們再去談夢想、環保、戶外拍攝、藝術創作等等，就變得順理成章了。」

憑著多年來積累的資歷人脈和「國際范兒」，他也成為了中外戶外運動行業溝通交流的一座橋梁。

一方面，他一直致力于協助推動中國戶外運動走出國門開眼看世界，近年來他多次參與國內外的戶外探險題材的電視綜藝和紀錄片：

例如2016-19年多次接受央視紀錄片頻道冬奧主題紀錄片《雪耀中國》等節目的采訪拍攝，2018年參演湖南衛視綜藝《親愛的客棧》，與武藝、王鶴棣、沈月、劉濤等一起普及冰雪運動等。

2019年參與中科院北極科考探險（受訪人供圖）

另一方面，一些國際體育機構和海外的品牌也通過他了解了中國。例如作為瑞士SSSA國家滑雪聯盟的中方代表，他經常和來自瑞士、法國、德國等的歐洲品牌交流中國戶外運動市場的發展情況：

「有一個很有歷史的老品牌，本來沒考慮過中國市場，只是送了我一些裝備，我上身之后就有許多粉絲問我，我把這些積極的反饋傳達回品牌方，他們也有了信心，決定進入中國市場。」

在迪桑特「迎峰而上」品牌發布會現場，張克寒與許多熟識的中外好友們溝通交流，在活動結束后才有時間完成《SOOZY塑最》的拍攝：

在長城的一處烽火臺上，隨著活動現場燈光陸續熄滅，幾乎接近漆黑一片，只有天上的一輪明月和點點繁星，北方呼嘯的干冽寒風，吹在臉上如同刀刮一般。

張克寒說這是從未有過的拍攝體驗，他曾經在2018年帶瑞士滑雪隊的隊員們爬過長城，但那是白天，晚上爬長城的感覺很特別，尤其仰望星空，會讓他感懷「百年后，我們每個人都會在宇宙的某處重聚」。

他又一次想到了自己的座右銘、拉丁諺語「per aspera ad astra」，只不過十年之間，張克寒也有不同的感悟和解讀：

十年前，他喜歡譯作「人生苦短，及時行樂」，

十年后，他決定譯作——

「循此苦旅，終抵星辰」。

Q&A：對話張克寒

——為什么被粉絲們稱為「張姐」？

很多年前，大概2017年，我一次膝傷去醫院拍核磁共振，拿到檢測報告時才發現上面寫著「性別：女」。我隨手分享到了微博，然后大家就開始「尊稱」我為「張女士」，直到用了小紅書，大家越來越隨意，「張女士」就變成了「張姐」。

——為什么偏愛粉色的運動裝備？

我平時生活中穿黑灰素色的衣服比較多，在運動場上我想穿得亮眼一點：一個原因是粉色更加醒目有助于發生危險時的搜救，另一個原因是我覺得粉色是自然界里比較少有的自然色，好像除了火烈鳥很少有動物是粉色的，所以我覺得它非常特別。

——現在很多博主發帖都是「槍手」代筆，你平時這么忙，社媒賬號上的文字是自己寫嗎？

每一篇帖子都是我自己一個字一個字碼出來的，我在國內沒有團隊，忙的時候會找一個攝影師幫我跟拍一些素材，甚至視頻的后期剪輯都是我親自來。

——參加此次迪桑特「迎峰而上」發布會有何感受？

場面很震撼，以無人機表演的高科技藝術形式，把迪桑特的「五大峰」歷史在長城的夜空中講述出來，讓我們沉浸式感受到了迪桑特品牌致力于推動冰雪運動文化的雄心和「迎峰而上」的品牌精神。我也很開心看到今年的迪桑特滑雪新品，包括RWSB S.I.O單板和SCHEMATECH SKY雙板新品雪服，我也很期待明天在云頂滑雪場上身試一試。另外我之前來長城是帶著瑞士滑雪隊的隊員們，晚上爬長城是第一次，晚上在長城上拍照片更是前所未有的體驗。

——如何評價上身的這套迪桑特DUALIS羽絨服？

我了解到DUALIS是迪桑特的高端商務系列，這件衣服的設計也偏商務休閑，讓我能呈現出跟以往不一樣的氣質風格，而且看著輕薄，沒想到穿上還這么保暖。