精神疾病：從妄想里面出來不是快樂更多是痛苦有意識就會有痛苦

有一個精神分裂患者，是一個教師，有鐘情妄想20年了，也住了很多次醫院。后來她自己主動來到我這里咨詢，經過幾年的咨詢，她從妄想里出來了。她說我現在妄想沒有了，可是我為什么這么痛苦？甚至比我有妄想的時候還痛苦，這是什么原因呢？咨詢不是應該越快樂才對嗎？如果我真的好了，我應該快樂才對。

一、為什么說妄想和心理退化是保護自己的

我咨詢中遇到很多患精神分裂患者，他們發病的時候出現嚴重的心理退化。有的需要媽媽抱著，有的會一直拉著媽媽的手不松開，有的每天必須吸吮媽媽的乳房，有的不停的親媽媽的臉。他變得像幾歲的小孩兒，什么也不會做了，每天粘著媽媽，做一些幾歲小孩兒的事，甚至玩兒游戲都玩兒幾歲小孩兒的。壓力太大了，他退回成小孩兒了，這時候家長要學會接納這個小孩，否則家長越焦慮，孩子越退化。

家長陪伴著一年，兩年也可能三年，他就開始慢慢能做多的一些事情了。所以我們要了解精神疾病是一種自我保護，我們知道任何事物都有兩面性，也就是說即使是精神疾病也有它的好處，因為不陷入到精神疾病里面，也就是不退化，不進入妄想層面，一個人很可能會做極端行為。當他沒有準備好的時候，我們強硬的往外拽是不行的。

就像我一個咨詢者，我說你想和現實中的男孩子談戀愛，還是想和自己妄想里的男孩子談戀愛。她說我想在妄想里談戀愛，我說為什么呢？她說現實里談戀愛太麻煩了，我總要揣摩他的意思，我總要照顧他的感受。否則就是我不理他，不懂他，不關心他，不愛他。在妄想里就不同了，我不用思考，我們就可以談戀愛，直接脫口而出。而且我想進去就進去，我想出來就出來，現實中就不行了。不是他的問題，就是我的問題。

二、妄想里面是現實永遠得不到和無法滿足的。

妄想里的愛人一直愛著自己，自己是他的唯一，不管自己怎么作，怎么鬧，做什么對方都堅貞不渝的愛著自己。妄想里面不用擔心對方和誰在聊天兒？會不會出軌？現實里你就會擔心他是不是和異性在一塊，他是不是會愛上別的女人？他是不是會拋棄我？然后你就焦慮，你就沒有安全感，想控制你又控制不了，就會讓你很崩潰。

妄想里面自己永遠是女王，你可以隨意的指使他，因為不管你做什么，對方永遠愛你，永遠不離開你，永遠在那里等著你。所以對于一個有妄想的精神疾病患者，從妄想里走出來了，她看到沒有人那么愛自己，沒有人能讓自己那么依賴，我想控制，對方就反抗，自己索取但是自己必須要付出。愛變成相互的，而不是單純的他只愛我一個人。

妄想里面對方永遠不會出軌，而自己卻可以隨意和任何一個男人談朋友，現實生活中卻不能雙標。我不允許對方出軌，對方也不允許我出軌。所以現實才會讓人痛苦，因為現實并不像自己內心深處想的那么美好。每一種信念都有其自身的角度，都具有一定的合理性和相對的真理性。相信了他們自己的想法，他們不得不陷在一個有限世界的幻象里，迷失在與實際情況的沖突中。

三、快樂會消失，痛苦也會消失。

妄想中我隨時可以跟明星聊天，我隨時可以和聯合國秘書長聊天，現實中不管自己多么努力，永遠爬不到那么高的位置。現實中自己太脆弱了，太弱小了，受到很多不公平的待遇，也得不到別人的尊重。自己平時又是一個偽裝成很謙虛的人，至少那些吹大牛的人，還會無中生有，把不行說成行。可是自己取的點兒小成績或者大成績，自己也不敢張揚。因為自己學到的知識是那樣的人很膚淺，自己要當一個有深度的人。現實滿足不了，才在妄想里面去補償。

所以是沉在無意識的快樂里，妄想就像人們沉浸在游戲里面，人們沉浸在購物里面，人們用酒精麻醉自己，或者沉浸在不停的出軌之中，只能通過麻醉自己來解除所有痛苦。而這正是痼疾之癥，只要治愈這種痼疾，幸福才會到來。所以這時候要完全堅定自己的理想信念，即使痛苦我也要活在當下。有意識就會給人帶來痛苦，你想當一個有意識的人還是當一個無意識的人？咨詢的時候，這個老師說我想回到無意識還回不去了，現在太痛苦了。

當一個糊涂的人難受，當一個清醒的人痛苦。實際上這也是一個成長的痛苦，每個人都需要經歷這個痛苦。沒有人愿意長大，哪個小孩兒不都是被逼著長大的？這個時候理性的信念非常堅定有力，不管多么痛，我要和痛在一起，我要和現實在一起。以前有一個咨詢了很久的精神疾病患者說某一天我突然發現自己長大了，我突然發現自己是成年人了。這個時候實際上人的退行就結束了，他就不會再胡鬧了。

完全癡迷于感性，他就總會去追尋快樂，逃避自我，逃避思維的痛苦。而理性會說忍一忍，一會兒就過去了，沒有什么是永恒的。快樂會消失，痛苦也會消失。

三清老師是國家二級心理咨詢師，國際催眠師，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關注我。