事實的真相：那些過度追求完美的人，骨子里都藏著一種深深的自卑

文|袁淑秀

在大家的認知里，“追求完美”常被涂抹上一層金色的高光。

在簡歷上，它是被委婉包裝的優點；在社交場合，它是令人艷羨的自律；在工作里，它是品質的保證。

我們贊美那些一絲不茍的細節，那些近乎偏執的堅持，以及那張永遠無懈可擊的社交名片。

然而，在我心理咨詢室那張柔軟的沙發上，事實的真相往往呈現出另一種冷冽的色調：

每一個過度追求完美的身影背后，都站著一個瑟瑟發抖、堅信自己“一無是處”的小孩。

完美主義，從來不是對卓越的向往，而是一場曠日持久的防御。

一、 華麗的鎧甲：為了掩蓋那顆“殘缺”的魂