海南
接納自己的愚蠢，一個人才會變得聰明。接納自己的固執，一個人才會變得靈活。接納自己的無知，一個人才會變得有知。接納自己的偏執，一個人才會變得不那么偏執。接納自己的自以為是，一個人才會去聽別人的建議。否則自己閉門造車，因為老子天下第一。總覺得自己沒遇到伯樂，遇到風口我也行。看到自己的限制，否則就會造成混亂。比如別人考到了清北，你認為你再復讀幾年能考上去？一個孩子考上了211，媽媽說我家孩子再努力一下就能考進清華，這都是我們以為，而不是現實發生。
一、接納自己的愚蠢，一個人才會變得聰明
有個咨詢者說我為什么要接受我自己是愚蠢的人，如果接受愚蠢一個人不會變得更愚蠢嗎？我說不能接受自己的低，那就接受自己的高。你就念我是一個絕頂聰明的人，我是一個從不會做錯事兒的人。她念了一會，她說要真是這樣，我覺得活的也挺累。誰能不犯錯呢？逼著自己不犯錯，現在看來本來就是有問題的就是有病的。
有一個成功的企業家，因為孩子抑郁來咨詢，有一次咨詢我說你接受不了你哪個部分，她說我就聽不了誰在我身邊說傻叉和笨蛋，我就認為在說我，即使是我手下的工人，他們互相說，我都認為在說我，在嘲笑我，我身體開始就不自在了。原因是自己上初中的時候，老師當全班同學的面說她是笨蛋。即使后來她成為公務員，甚至創立了那么大的企業。她還是沒有脫離這個陰影，然后我和她說你可以試著念我是一個笨蛋。
她一開始小聲念，越念哭的越厲害，大約10多分鐘之后，她說我好像卸下了一個包袱，身體輕松了，人一下就變得有精精神了。因為自己不接受愚蠢和笨蛋，所以不管大事兒小事兒都要做對，都是反復琢磨，把自己都搞神經敏感了，搞失眠了。從這一點上來看，那些笨蛋都會睡得很香，他們不需要反思，他們永遠對，永遠自信。反而我們認為聰明的人總是如履薄冰，做事瞻前怕后，畏畏縮縮。
二、講道理是為了讓別人受益，而不是傷害
有一個媽媽是個大學老師，她讀了很多心理學經典，咨詢的時候和我說，我給孩子講這些道理，孩子為什么不聽？我說我們學習知識是想改變別人，還是想改變自己？如果我們總是認為孩子錯，我們學再多知識都是在強化他錯我對。有一個媽媽來咨詢，她說我學心理學之后，我都對我愛人和孩子道歉了，可是他們一直沒有對我道歉，我想讓他們咨詢，讓他們對我道歉。我說你還是沒有認為自己錯，你的道歉都是假的，別人說道歉，孩子和愛人就會改變，然后你就去道歉，你是為了道歉而道歉。如果你真的認為自己錯了，那他們就是對的，你哪里有勇氣還讓對的人給錯的人道歉呢？
所以即使你學習再多東西，如果你不能消化它，都是毒藥。你學習都是在反復論證自己的對，孩子問題與我無關，都是他自己造成的。一方面說明我們是害怕承擔這個責任，另一方面也說明我們固執己見。所以我首先讓她承認我是一個固執的人，承認我們自己是個偏執的人，而不是說孩子是固執和偏執的人。給他貼上標簽是最簡單的，他是有問題的人，這樣你是安心了，可是對于改變孩子一點積極價值都沒有。
你在學校是老師，你可以訓任何人。在家里面你要回歸你當媽媽的角色，媽媽的角色就是寬容，包容，像土地一樣能包容任何東西，不管是美的，丑的，干凈的，還是骯臟的，照單全收，不會嫌棄你咋這樣呢？你咋那樣呢？那么孩子只能變得虛假，而不敢呈現真實的自己。因為真實就會被批判，就是不被接納。一個失去真實的人，就不會有內在的力量。然后你又嫌棄他的軟弱，因為你根本看不到他的軟弱，是你嫌棄造成的。很多媽媽愛嘮叨，愛講大道理，特別是遇到很多幻聽的孩子，我總是會問你們家里面哪個人是愛嘮叨的？
三、承認自己的無知，看到自己的限制，才不容易好為人師。
有一個10歲的孩子就出現幻聽，媽媽來咨詢倆小時，我都沒有插上話。咨詢了幾次之后，她說我要怎么辦？我說回家先學會閉上嘴，她說我閉不上，不讓我說話我就難受。我孩子把門關上，我把門給踹開鎖頭我都踹壞了。后來媽媽真的閉上嘴了，孩子精神疾病就好很多，我愛招家的孩子爸爸也回來了。因為嘮叨，男人即使在外邊待著也不回家。所以最后她說簡單的閉嘴，還真見效，不但孩子好了，家庭就好了。我咨詢中有很多媽媽因為閉上嘴，家庭變得和睦了，男人開始幫自己干活了，孩子也不和她對著吵架了。
有個媽媽咨詢之后，她說我愛人和孩子都變了，我說不是他們變了，是你變了。你不是吵就是罵，把家里搞得亂七八糟，你不吵了，家里就寧靜了。他們也沒咨詢他們還是他們，只是因為你閉上嘴，不指責，不批判了，他們的善自然就出來了。只是你過去總是用惡激發出來他們的惡，狗咬狗一嘴毛，你把他們都整敏感了，他們反手咬你一口也就正常了。
