從“來了就走”到“住下來”：旅居憑什么選擇貴州？

推開窗，迎面是16℃的微風，這是貴州全年的平均溫度。

山就在眼前，空氣里帶著草木和泥土的氣息。

這不是某個度假村的宣傳片，而是旅居者在貴州每一天的真實開場。

貴陽市長坡嶺國家森林公園 潘德玉 攝

記者從3月30日舉行的第二十屆貴州旅游產業發展大會上了解到，貴州旅居市場呈現規模大、增長快、全齡化、全域化等特征。2025年，全省旅居15天以上的人群規模預計達238萬人次，其中省外購房旅居占比18%。旅居群體涵蓋25至34歲年輕人群與50歲以上銀發人群，近七成旅居者停留15至30天，九成市州已形成規模市場，廣東、福建、浙江等為主要客源地，貴州模式正從季節性避暑向全生命周期延伸。

為什么越來越多人選擇在貴州“住下來”？我們走進山野與街巷，尋找答案。

數字游民的“第二故鄉”

“來興義之前我壓根不知道這個地方，現在越來越喜歡，甚至前年買了房，去年裝修，今年入住，算是正式扎根了。”

黔西南州興義萬峰林景區

從重慶移居到興義的數字游民愛莉，已經在萬峰林附近住了小半年。2024年11月，她原本計劃去云南考察避暑房，途經興義時，一眼就被這座小城的現代化城建和舒適氣候吸引，考察比較后決定把這里作為未來的養老之地。

愛莉說，興義作為黔西南州府，是真正被低估的“最宜居城市”：地處貴州、云南、廣西三省交匯處，自駕去周邊游玩很方便；有機場且大城市基本直飛，2025年底通高鐵后出行更加便捷；氣候冬暖夏涼，只要不西曬，夏天基本不用空調。

“興義尤其適合不需要找工作、想養老躺平的人。而且興義人熱情、淳樸、友好，一點不排外。”愛莉笑道，這里春天來得特別早，一月油菜花就開了，在納灰村騎著小電驢吹著風，身心特別舒暢。

數字游民，是那些只要一臺電腦和無線網絡，就能在世界任何地方通過互聯網遠程生活和工作的人。

像愛莉這樣的“數字游民”，正在成為貴州旅居客群中增長最快的人群之一。中國旅游研究院發布的《中國旅居市場需求調查報告》顯示，20至40歲的旅居者占比已達60%，“旅游+工作”群體占到調查者的11.9%。

“真正了解一個地方，不是看遍所有景點，而是感受它的呼吸。”小紅書上，新媒體博主這樣定義旅行。

貴旅集團敏銳捕捉到了這一趨勢。2025年9月起，他們推出了“來貴州，從游客到創客”冬季旅游產品，精準錨定新媒體博主、自媒體人和遠程工作者。貴旅旅行服務公司副總經理劉黔介紹，這些線路的核心不再是景點串聯，而是生活方式的解決方案。深度游不是游得更久，而是鏈接得更深。

黔東南州鎮原縣龍塘村

來自北京的李琪琪覺得貴州是最適合數字游民的地方。2025年12月，他在黔東南州龍塘村待了一周，“就像一頭扎進了塞爾達世界”。他每天推開門都有意想不到的互動：今天被民宿老板海哥拉去學盧笙，明天看見村里人殺牛“立新房”；再過一天，新房主人在未封頂的樓上往下成把地拋糖果、年糕，甚至一塊錢零錢，一拋就是好幾分鐘。

在山里漫游時，村民會用“你要去哪兒”打招呼——苗語里沒有“你好”，這就像北京話的“吃了沒”。飯點一到，他們便拉他去家里吃飯。他跟著海哥去各家蹭吃蹭喝，臨走時海哥送了他一束小花，他帶回了北京，也帶回了那段貴州的記憶。

23℃的夏天，把空調房搬進山野里

當數字游民在貴州的咖啡館里敲擊鍵盤時，另一群旅居者正享受著這里的慢時光。

六盤水市烏蒙大草原民宿 王立楊攝

“原本只是想在酷暑里換個城市遛娃，便給這里留了一周時間，沒想到三伏天的六盤水只有二十幾度，太陽一落山甚至開始發涼，比起四十多度的西安，舒服得就像住在空調房里。”2025年3月，蔣悅從西安出發，在貴州環游23天，六盤水成了此行最讓她留戀的一站。

遵義市桐梓縣九壩鎮高端民宿

每年夏天，桐梓縣都會迎來一批特殊的“候鳥”——他們從重慶、四川等地趕來，租下當地民宿，一住就是三五個月。

去年7月，重慶連續多日氣溫突破40℃，而相距不遠的遵義市桐梓縣，平均氣溫只有24℃。在桐梓縣九壩鎮山堡社區，來自重慶的退休教師李建明已經在當地農家樂住了兩個多月。每天早上沿著山間步道走一圈，下午在院子里喝茶看書，晚上蓋著薄被子睡覺，他說這才是他理想中的夏天。“在重慶，一出門就是熱浪，整天只能窩在空調房里，哪有這里舒服？”

李建明所在的農家樂，今年住滿了像他一樣的重慶“候鳥”。桐梓縣文化和旅游局工作人員介紹，全縣每年夏季接待避暑游客超過100萬人次，其中像李建明這樣一住就是兩三個月的不在少數。當地不少農家樂甚至推出了“包月”服務，包吃包住每人每月2000元左右，性價比遠高于城市里的養老機構。

他們偏愛貴州，首要原因是氣候。貴州省氣象局發布的數據顯示，2025年夏季全省平均氣溫僅24.4℃。在六盤水，夏季平均氣溫更低，19℃的“中國涼都”美譽名不虛傳。而在冬季，受緯度、海拔、地形等因素影響，貴州氣候相對溫和，更適合“候鳥式”旅居。

公園省里，藏著看不完的風景

“以前在大城市上班，周末想找個地方放松，得專門開車去郊外。現在推開窗就是山，走幾步就是公園。”來自廣州的戶外愛好者陳昊，在朋友圈里這樣寫道。

銅仁市梵凈山國家級自然保護區

貴州被習近平總書記贊譽為“公園省”，擁有眾多世界級旅游資源。“黃小西吃晚飯”——黃果樹、小七孔、西江千戶苗寨、赤水丹霞、萬峰林、梵凈山——已經成為貴州旅游的金字招牌。除此之外，每個地方都有意想不到的驚喜。貴陽的青巖古鎮、畢節的織金洞與百里杜鵑、黔東南的鎮遠古城和肇興侗寨、遵義的茅臺鎮與烏江寨……讓人心動的風景隨處可見。

黔東南州雷公山國家級自然保護區 龍圣勇攝

2025年國慶假期，陳昊帶著家人，在黔東南的雷公山國家級自然保護區住了整整一周。“以前來貴州都是打卡式旅游，黃果樹看完就走，這次我們決定慢下來，好好感受。”

陳昊一家住進了當地苗寨的民宿，每天跟著寨子里的向導進山徒步。他告訴記者，貴州的山和別處不一樣，“海拔一千米左右，不高不低，走起來不累，但滿眼都是綠色，空氣里全是負氧離子，走一天都不覺得累。”

貴安新區麻線河 黃龍 攝

貴州的森林覆蓋率超過60%，每立方厘米空氣中負氧離子含量高達上萬個。這種“天然氧吧”的環境，讓很多旅居者來到這里后就不想離開。而能玩的花樣也遠不止徒步，貴州的每個市州都有拿得出手的玩法：

想感受速度與激情，可以去黔西南的貞豐體驗山地越野，在興義馬嶺河來一場峽谷漂流，或是到安順壩陵河大橋挑戰370米的高空蹦極；想用腳步丈量風景，可以參加每年夏天的貴陽國際馬拉松，在“爽爽貴陽”的賽道上奔跑；想看最接地氣的民間賽事，周末去榕江看一場“村超”，或者到臺江感受“村BA”的火熱氛圍。

在貴州，每一次散步都是“公園20分鐘效應”的升級版。正如陳昊所說，推開窗就是山，走幾步就是公園。不用刻意尋找，爬山、看景、徒步的間隙，自然療愈便悄然發生。這里每分鐘都在呼吸著負氧離子，讓身心在不知不覺中放松下來。

煙火氣里，藏著生活的滋味

貴州的煙火氣，是從清晨一碗粉面開始的。

貴州名小吃腸旺面

這里既有扎根土地的“土氣”——街頭巷尾的老味道代代相傳；也有撲面而來的“洋氣”——新潮的咖啡、精釀、新茶飲在山野間悄然生長。土得地道，洋得新潮，到處都是熱氣騰騰的生活。

“日食腸旺兩大碗，不辭長做貴陽客”——這句在貴陽人口中廣為流傳的話，讓來自上海的小林對腸旺面充滿好奇。手機上搜了半天，最終決定去護國路上的腸旺面，離甲秀樓也近。

“一碗13元的面端上來，脆哨、大腸、豬血鋪得滿滿當當，本來還擔心紅油太重，結果吃起來剛好，面是那種有韌勁的堿面，對我來說不算很辣。”小林笑著說，在上海吃面是為了趕時間，在這兒吃面，是真覺得生活慢下來了。

貴陽小巷里隨處可見的咖啡小店

黔菜自成一體，麻辣鮮香、酸辣爽口。酸湯魚自然是招牌，但街頭巷尾同樣藏著無數驚喜。腸旺面、牛肉粉、羊肉粉、烙鍋、絲娃娃……看起來不起眼的一家小店，都可能在“必吃榜”上。

銅仁街頭的抹茶冰激凌

除了吃，貴州還有喝的新花樣。好山好水孕育了好酒好茶，而近幾年，精品咖啡、精釀啤酒、新茶飲也在貴州蓬勃興起。銅仁抹茶制作的新茶飲尤其受歡迎。

“以前在大城市，咖啡是續命水，開會前灌一杯提神。現在在貴州，每天跟著茶農上山，看北緯27°的嫩芽怎么被云霧養大，守著精準覆蔭、黃金時間采摘的古法，喝一口抹茶，那種感覺完全不一樣。”小安指了指遠處的梵凈山，“你看，這杯子里裝的不就是山野的清風和甘甜嗎。”曾經的互聯網大廠員工小安，辭職后到貴州旅行，沒想到留了下來，現在在銅仁當地一家抹茶企業做品控。

2025年，貴州提出打造全國旅居康養目的地的目標。按照《加快推進貴州旅居產業發展總體方案》，貴州將構建多元化旅居餐飲體系，圍繞旅居客群開發特色菜品，推出精品咖啡、精釀啤酒、精致茶飲等深度體驗。煙火氣，正在從一種生活狀態，變成一種產業生態。

文化的根，扎在生活里

在貴州，文化就長在日常生活里。

王陽明紀念館

明代大儒王陽明在貴州龍場悟道，“知行合一”“致良知”成為影響世界的東方智慧。幾百年過去，這種思想化作了貴州人最樸素的待人接物。

“來了就是一家人”，這是貴州人常說的話。

在桐梓縣的“村晚”上，重慶來的避暑客和本地村民一起唱歌跳舞，圍坐在一起，喝著酒，聊著天，像多年的老鄰居。在黔東南的苗寨里，游客跟著苗醫學認識天麻、杜仲，苗醫一邊采藥一邊講，哪些治頭疼，哪些燉雞最滋補。在安順屯堡，孩子們看當地人跳“地戲”，課本上“北有萬里長城，南有千里屯堡”的文字，變成了看得見、摸得著的生活。

對于帶著孩子來旅居的家庭，貴州是天然的研學課堂。在黎平，一位26歲的民宿老板經營著一家青年旅行木屋驛站，她說經常有家長帶著孩子來住上一兩個月，“孩子在田埂上認識五谷，在山里辨認植物，比在教室里學得還快”。有個從北京來的小男孩，剛來時看見蟲子都害怕，住了三周后，已經能分辨哪些蘑菇能吃、哪些不能吃，還會跟著寨子里的孩子去河里撈魚。

2026年貴州村晚

這正是貴州文化的獨特之處——它不設圍墻，不收門票，不規定開放時間。你住下來，走進寨子，跟當地人吃幾頓飯，聊幾次天，文化就自然而然地浸入了你的生活。可能是苗醫教你辨認的一味藥材，可能是屯堡老人隨口講的一段歷史，也可能是“村超”賽場上不分主客場的歡呼聲。

按照貴州的規劃，未來將深度融合紅色文化、歷史文化、民族文化、非遺體驗等元素打造旅居產品，推出文藝旅居、研學旅居等新業態。文化，正在成為吸引人們留下來的深層理由。

遵義赤水市竹海森林公園

網名“小乙同學”，在赤水創業的網友說，這里讓她實現了理想中的生活狀態：“能去喜歡的地方，每天看到美麗的景色，能做自己喜歡的事，放慢節奏感受生活，同時又在做有價值的事情。”

這種生活，或許正是越來越多人選擇貴州的原因。不是逃離，而是回歸。回歸自然的饋贈，回歸從容的心境，回歸生活本該有的、不慌不忙的模樣。