山西
社恐，還是社牛跟小時候經歷也有關系。 我覺得有些人是在外向人眼里有點內向，在內向人眼里又是外向的。
基本社交能力還是要有。畢竟這是一個人際交往、溝通型社會。你基本的溝通能力沒有，就會讓人覺得沒禮貌。
我覺得社恐就是生物本能，為了保護自己而已，你看看野生動物哪個不社恐的？
我家就我一個不社恐，老公社恐，女兒遺傳了他，我本有點小社恐，被逼成社牛了。真的不能活成自己舒服狀態真的很累，我真不喜歡聊天，聽別人聊天還行，別讓我參與就行。
我妹妹其實性格也不是很外向，讀書找工作被逼著主動跟人溝通，嫁了婆家，來客了都跑廚房去 ，讓妹妹一個人陪客人聊天，也是尷尬，遠嫁為了給婆家親戚留好印象，對老人小孩都很熱情，現在覺得她都有點討好型人格。
有的人好像也不社恐，走哪只要愿意說話哪里都能聊半天，但遇到某些親戚就不知道說什么了。
還有一種人，在陌生人面前能放開，因為覺得怎么看自己都無所謂，反正不會再見。熟人面前就特尷尬。
其實社恐也沒有什么問題，說白了就是和不熟悉的人溝通有點尷尬的感覺，但是熟人還是能夠挺好地溝通。也沒必要強迫自己很會社交的樣子？工作上不可避免的溝通能通暢，其他的也不是什么大問題。
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