北京
中國青年報客戶端訊（中青報·中青網(wǎng)記者張文凌）日前，昆明城市學(xué)院“健康昆城430行動”暨校園班超聯(lián)賽啟動，以著力構(gòu)建具有學(xué)院特色的高校健康校園。
據(jù)介紹，“健康昆城430行動”的含義是：“4”代表強心健體、向美而行、修養(yǎng)有道、以勞強技4個育人維度；“430”也指“四點半課堂”：本學(xué)期起，學(xué)校每日16:30至17:30專設(shè)一小時運動時段，為活動常態(tài)化開展提供保障。
圍繞這4個維度，學(xué)校設(shè)置了30個育人項目，如羽毛球、乒乓球、健身操、跑步打卡、運動康復(fù)、器樂、朗誦、繪畫、書法、中餐烹飪、西餐制作、茶藝、咖啡制作、花藝等課程，以及開展心理情景劇大賽、心理成長小組等活動，既兼顧了體育鍛煉，也回應(yīng)了學(xué)生對心理減壓和生活技能的需求，讓“健康”變得可參與、有溫度。
校園“班超聯(lián)賽”將推進籃球、足球、排球三大球項目，通過“每周有賽事”，激發(fā)班級的體育活力，讓班級以團隊名義為榮譽而戰(zhàn)。不僅鍛煉了體質(zhì)，更重建了集體歸屬感。
昆明城市學(xué)院相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“430行動”將健康作為全體師生的必修課，通過學(xué)分銜接、考核激勵等制度，將健康管理與學(xué)業(yè)評價掛鉤，把“倡導(dǎo)”變成了“剛需”，有助于學(xué)生養(yǎng)成終身運動習(xí)慣和健康生活方式。
來源：中國青年報客戶端
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