陜西疾控3月份健康提示

01

流行性感冒等呼吸道傳染病

陽春三月，乍暖還寒。

晝夜溫差波動，呼吸道疾病易感。

流感、新冠、水痘等呼吸道傳染病

傳播風險較大。

健康提示

1

疫苗屏障，及時接種

接種疫苗是預防感染及感染后嚴重癥狀最經濟有效的手段。

對有疫苗預防的傳染病如流感、水痘等，有意愿接種且無禁忌證者，均可按相關要求接種疫苗提高自身免疫力。

2

個人防護，養成習慣

勤洗手，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

外出適時佩戴口罩。如進入人員密集或通風不良的場所，科學佩戴口罩。

3

開窗通風，保持清潔

每日定時開窗，保持室內空氣流通。

4

不適就醫，減少接觸

出現發熱、咳嗽等癥狀應佩戴口罩及時就醫，居家休息，避免帶病上班上學，減少交叉感染風險。

02

諾如病毒感染

諾如病毒傳染性強，可通過食物、水、接觸污染物及氣溶膠傳播。

目前仍處高發季，托幼機構、學校等人群密集場所需警惕聚集性疫情。

健康提示

1

做好手衛生，阻斷接觸傳播

飯前便后、給孩子換尿布后、準備食物前，使用肥皂水或洗手液洗手，再用流動水沖洗。

2

嚴把飲食關，預防病從口入

確保食物徹底煮熟，生熟食品及刀具、砧板要分開存放和使用；

不吃腐敗變質或過期食物；

餐具定期煮沸消毒，減少在外就餐時食用生冷海產品。

3

及時就醫，做好病時管理

出現嘔吐、腹瀉等不適癥狀后，應立即就醫并居家隔離，避免帶病上學或上班，防止造成家庭和社區內傳播。

4

規范消毒，正確處理污染物

患者的嘔吐物、排泄物需由專人戴好口罩、手套后，用含氯消毒劑完全覆蓋消毒清理。

被污染的衣物、床單要及時更換并清洗，清潔后務必徹底洗手。

03

布魯氏菌病

布魯氏菌?。ú疾。┦怯刹剪斒暇鸬娜诵蠊不紓魅静?，因患者常出現發熱、乏力等癥狀而俗稱“懶漢病”。

我省的主要傳染源是羊，傳播途徑包括直接接觸病畜及其分泌物、食用未煮熟的肉或生奶，以及吸入污染氣溶膠。

健康提示

1

源頭控制，把好引種關

到正規羊場購買羊只，查驗動物檢疫合格證明及布病檢測報告，并定期對現有羊群開展檢疫和免疫。

2

養殖做到人畜分居

家畜圈養，不散放，遠離水源和居住區，飼養場所定期消毒。

3

職業接觸做好防護

飼養、屠宰、擠奶、加工時佩戴口罩手套，穿工作服，避免直接接觸分泌物，勤洗手勤消毒。

4

飲食務必煮熟煮透

不喝生奶，不吃生肉，生鮮奶煮沸后才可飲用。

肉奶制品從正規渠道購買，廚具生熟分開。

5

重點人群定期篩查

養殖戶、獸醫、屠宰加工人員等應定期進行布病篩查，早發現早治療。

04

春季出游安全

陽春三月，出游正當時。

賞花露營雖愜意，健康防護別大意：

防花粉過敏，防病從口入。

愿您快樂出游，平安歸來。

健康提示

1

關注天氣變化，確保出行安全

春季氣候多變，出行前需密切關注天氣預報，根據氣溫變化及時增減衣物，遇惡劣天氣應避免外出。

增強安全意識，遵守交通規則，防范意外傷害。

2

不采食不明野菜，謹防中毒

郊游踏青時，切勿采摘、購買、加工或食用不熟悉或來歷不明的山野菜、野果及野生菌類，以免誤食有毒植物引發食物中毒。

3

把好飲食衛生關，預防腸道疾病

堅持“燒熟煮透”原則，不吃未徹底加熱的食物，不喝生水。

在外就餐應選擇證照齊全、衛生條件良好的餐飲單位，降低食源性疾病風險。

4

做好過敏防護，遠離花粉困擾

有花粉過敏史者應盡量避免前往花草密集區域，不要隨意觸摸或嗅聞花朵。

建議隨身攜帶抗過敏藥物，佩戴帽子、口罩、護目鏡，穿著長袖衣物減少皮膚暴露。

返回后及時更換衣物并清洗，避免花粉帶入室內。

若出現嚴重過敏癥狀，應立即就醫。/健康科普

（注：文中配圖已購買所在圖庫，轉載時請注意別轉圖片，避免侵權。）

稿件來源：傳染病預防控制所（監測預警與應急處置中心）

審核：邱 琳

責編：周體操

編輯：陳曉敏

公眾號ID：sxcdcwx

陜西省疾病預防控制中心官方微信

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■本文是“陜西疾控”第2745期文章。查看往期，請回復數字“1、2、3......”或關鍵詞“艾滋病、手足口、疫苗接種……”