花粉過敏，“硬扛”行嗎？

花粉季來襲，打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢……你中招了嗎？

那些花粉過敏“硬扛”的人，最后都怎么樣了？

針對近期網上流傳不少關于花粉過敏的說法，比如“硬扛著不治能增強抵抗力”“過敏癥狀緩解就停藥”“鼻噴激素副作用大”等，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院主任醫師馬婷婷在3月18日國家衛生健康委召開的介紹時令節氣與健康（驚蟄、春分）新聞發布會上表示，硬扛不治會增加疾病風險。

馬婷婷說，對于花粉過敏患者來說，長期的硬扛不僅會使過敏癥狀反復逐漸加重，還會影響正常生活和睡眠。還有可能因為鼻腔黏膜長期處于炎癥狀態，增加患過敏性哮喘風險。

對于很多人認為用藥后，癥狀減輕可以停藥的問題，馬婷婷提醒，這種做法不可取。花粉過敏是個慢性的過敏性炎癥的過程，平時用藥僅是使癥狀暫時的減輕，鼻腔黏膜還是處于長期的免疫炎癥狀態。過早停藥，會誘發患過敏性哮喘以及鼻竇炎風險，使癥狀反復，逐漸加重，也可影響后續用藥效果。”

馬婷婷建議，花粉季節前一到兩周即可啟動用藥，遵醫囑全程的足量的用藥，維持用藥也可以維持到花粉季結束以后，或者是經醫生評估以后才可停藥。

目前很多人認為，鼻用的糖皮質激素危害非常大，實際上這是嚴重的誤解，鼻用的糖皮質激素是目前國內外診療指南推薦的一線用藥。鼻用的糖皮質激素也是最有效、最常用的藥物之一。它的藥物直接作用于我們的鼻腔黏膜，能夠快速緩解流鼻涕、打噴嚏，鼻塞、鼻癢的相關癥狀。它還可以起到緩解一些合并癥的情況，它的全身吸收是微乎其微的，規范用藥是非常安全的，所以可以放心大膽用，也不會長期的產生依賴。

目前正處于春季花粉飄散高峰期，建議廣大的花粉過敏患者及時做好防護。

首先建議盡量減少在花粉濃度高的時間段外出，遠離花草樹木密集區域。如果一定要外出，戴好口罩、護目鏡、帽子以及要穿長袖衣服，這樣可以防止花粉直接接觸皮膚以及呼吸道，誘發過敏。

回家后，建議及時洗臉、洗鼻，沖洗鼻腔，脫掉外衣，防止把花粉帶入室內。同時建議關閉門窗，開空氣凈化器，減少室內的花粉量。

如果在春季花粉期出現相應過敏癥狀，建議及時到醫院急診，明確過敏原進行及時用藥，規范治療。避免自行停藥或者濫用藥物。

作者：農民日報全媒體記者 李琭璐

監制：杜娟 編輯：胡聰