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哈嘍,我是K叔。
我最近有一個新的覺察:很多人其實很努力,但努力了很多年,關(guān)系沒有更輕松,賺錢沒有更容易,內(nèi)心反而更焦慮
后來我慢慢意識到一個問題:我們從小到大,學(xué)了很多知識,卻很少有人教我們?nèi)绾卫斫馊松?strong>比如:怎么處理情緒、怎么處理關(guān)系、怎么理解財富。
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昨天寫了一篇文章,關(guān)于為什么要再次到沈陽問診:《》,感謝大家的關(guān)心,謝謝!
今天想跟大家分享一下,我在沈陽正在讀的三本書。
01.
第一本,《當(dāng)下的力量》
說實話,這本書我一直知道,也一直聽說它很好,但我從來沒有完整讀完過。
每次讀到什么“本我”“臨在”這些概念的時候,我就開始飄了。不是不理解,而是很難真正進(jìn)入那個狀態(tài)。
但這一次,我又把它帶來了。
白天針灸的時候,我會聽它的電子書;晚上回到酒店,我會再翻一翻實體書。
剛讀完前兩章,我就有一個很明顯的感覺:以前不是我讀不懂這本書,而是我還沒準(zhǔn)備好。
很多人都有這樣的體驗——
同一本書,在不同階段讀,完全是兩本書。
你狀態(tài)沒到的時候,它就是一堆“概念”;但當(dāng)你經(jīng)歷了一些事情之后,它突然就變成了“答案”。
這也是為什么,有些書你會反復(fù)讀。
不是因為你記不住,而是因為你每次讀到的,都不一樣。
書不會變,但你在變。
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02.
第二本,《格外的活法》
這次住的是亞朵酒店,我一直很喜歡它的一點,就是它有一個可以免費借閱的書架,而且書是不斷流動的。
一年前我來這里的時候,那些書現(xiàn)在已經(jīng)全部換掉了。
這本書叫《格外的活法》,作者是日籍華語作家吉井忍,他花了七年時間,陸續(xù)采訪了12個活法特別的人。
他們中有魚店老板、編輯、攝影師、書店店主,也有建筑師、文身師。
這些人并不是傳統(tǒng)意義上有名有錢的成功人士或者榜樣人士,這些人不在主流的賽道上,其中不乏被殘酷的社會競爭和糟糕的就業(yè)環(huán)境“擠”出主流賽道的人,然而“不在那個賽道上并不意味著無路可走”,于是,他們或主動或被動地選擇了不一樣的活法。
這種書,其實不提供“方法”,但它提供一種很重要的東西:另一種活法的可能性。
我們很多時候之所以焦慮,不是因為生活真的有問題,而是因為我們只看見了一種標(biāo)準(zhǔn)答案。
比如一定要大房子,一定要更快,一定要更成功。
但當(dāng)你看到有人在9平米的房間里,也可以過得很從容,你會突然松一口氣:原來人生不是只有一種路徑。
我一直覺得,閱讀真正的價值,不是讓你變得更厲害,而是讓你變得更松弛。
你不是被困住了,你只是看得太少。
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03.
第三本,《自造》
這本書的作者是陶勇醫(yī)生,他是一個眼科醫(yī)生,也是一位經(jīng)歷過巨大人生沖擊的人。
很多人都知道他曾經(jīng)遭遇過的那次惡性事件,但更讓我敬佩的,是他后來走出來的狀態(tài)。
其實他的書《目光》我兩年前就買過,但一直沒有讀,因為他寫的是“眼睛”,而我恰恰在回避這個問題。
人是很有意思的,你越在意什么,反而越不敢面對什么。
這次在酒店書架上看到這本《自造》,我突然有一個念頭:那就拿起來吧。
這讓我想到一個很經(jīng)典的心理現(xiàn)象——
很多人的恐懼,不是來源于事情本身,而是來源于長期的回避。
你越不看,它就越大;你越不碰,它就越重。
反而當(dāng)你真的去面對的時候,你會發(fā)現(xiàn):它沒有你想象中那么可怕。
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04.
這幾天在沈陽,我每天都有一段“被固定住”的時間。
輸液的時候,我動不了;針灸的時候,我也動不了。
一開始會覺得,這是一種“限制”,但慢慢地,我反而開始享受這種狀態(tài)。
有時候我會聽電子書,有時候我會聽課程,有時候我什么都不聽,就安安靜靜地坐著。
你會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在這個時代,我們幾乎沒有真正“靜下來”的時間。
你以為你在生活,其實你只是被推著走。
而現(xiàn)在,這種被動的“停下來”,反而讓我重新找回了一種很久沒有的狀態(tài)——安靜。
我甚至開始覺得,這不是治療的副作用,而是一種額外的禮物,它讓我有機(jī)會重新整理自己。
就像很多企業(yè)家會刻意安排“閉關(guān)時間”,不是因為他們閑,而是因為他們知道:
真正重要的事情,往往只會在安靜中出現(xiàn)。
作者介紹:
我是K叔,中央財經(jīng)大學(xué)博士(創(chuàng)業(yè)休學(xué)),世界500強(qiáng)央企7年,辭職創(chuàng)業(yè)6年,百萬粉絲個人成長知識博主,一行DoMore創(chuàng)始人,OKR目標(biāo)管理專家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris進(jìn)化圈社群已有12000+人加入,帶領(lǐng)會員從讀書、日課、運動三個維度進(jìn)行提升;108自律行動營、寫作變現(xiàn)營、教練特訓(xùn)營等高階訓(xùn)練營學(xué)員突破40000人。
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