戴安娜·阿西爾是英國一位很出名的文學編輯。
她活到101歲,一輩子沒結婚沒孩子,但生活特別豐富。
她給很多大作家改過書,自己老了還寫書、學畫畫、搞園藝。
89歲時,她出了本書叫《暮色將盡》,里面說:“人就得瘋狂喜歡點啥,才能活得有勁兒。”
看戴安娜這一生,她愛好很多,但到老都堅持的,有三件事。
你要是也能像她一樣,把這三件事做好,就算年紀大了,也能找回活力。
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戴安娜家里人都長壽。
她原來以為是因為家里有錢,后來條件差了,發現家里的女人們反而更愛打扮、更精神。
那時候英國有規矩,70歲以上的女人只能穿老氣的衣服,沒了丈夫只能穿灰的。
但戴安娜的奶奶不干,她給衣服加花邊、別胸針;
媽媽和姨媽們也隨便穿,還天天化妝出門。
這影響了戴安娜,讓她也喜歡上打扮。
她常說,涂不涂口紅心情不一樣,化不化妝工作狀態也不同。
人一打扮漂亮了,出門自信,干啥都有勁。
這就是形象能給人提氣。
戴安娜老了以后,哪怕倒個垃圾也要收拾利索。
有年輕人問:“您不累嗎?有必要嗎?”
她立刻說:“別人可能不注意你這張老臉,但你自己在乎啊。”
她覺得,把皺紋、斑點遮一遮,人精神頭就來了。
就算鏡子里是美化的,但自己感覺好,心態就好,生活也跟著好。
我一直認為,一個人對生活的把握,就從他的樣子里看出來。
還愛打扮,說明這人還有心思過日子,不是混日子。
你不一定天天穿得多隆重,但得認真挑衣服、搭鞋子、收拾臉。
這不是臭美,是告訴世界:我體面,我狀態好。
這是身體的醒覺,年紀越大,越要從“湊合活”變成“主動活”。
樣子會老,但愛打扮的人,心態永遠年輕。
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有人發現,人過30歲后,常常不愛開口說話。
覺得啥都沒必要說,慢慢就把自己關起來。
你想想,你多久沒跟家人朋友聊心里話了?
傍晚散步看到好看的云,拍了存手機,過幾天又刪了;
讀到有感觸的書,想發給誰,翻翻通訊錄,又算了;
遇到老朋友,聊幾句沒話講,只能笑笑走開,心里空空的。
這些都不是大事,但不分享,人就越來越孤單。
戴安娜在書里講了她朋友瑪麗的故事。
瑪麗是個畫家,很有品味,但一點沒架子。
戴安娜第一次見她,她就拉著喝茶聊天,分享讀書心得、感情經歷,啥都說。
這讓戴安娜也打開話匣子,倆人成了好朋友。
戴安娜發現,瑪麗就是靠愛分享,老了也不孤單。
為了和年輕人聊天,瑪麗一直學新東西;
為了幫別人出主意,她也得多動腦子。
瑪麗八十多歲了還耳聰目明,跟愛聊天大有關系。
受瑪麗啟發,戴安娜七八十歲后也沒封閉自己。
她上夜校,和年輕人一起學拉丁語、修東西、看古董;
課后還去酒吧玩,參加舞會。
周末請人來家里,做飯、看花、逗貓。
日子過得有滋有味,她都忘了自己老了。
有句話說得對:分享,是生命力的外露,是人本能地想親近別人。
那種對生活的感受,對人的熱情,不會因為老就沒了。
愿意分享、愿意聽,就是熱情還在跳,生命力還在長。
上了年紀,別憋著不分享,因為那是你活過的證據。
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戴安娜從出版社退休后,閑了很久,差點閑出病。
沒工作電話,沒同事討論,她渾身不得勁。
有天看報紙,她看到一家園藝公司的廣告里有一張樹蕨照片,很喜歡,就花18英鎊訂了一棵。
結果寄來一根三英寸的小枝丫,葉子搖搖晃晃。
她看得好笑,又想象這樹蕨將來在她花園里長大……
還有一次,她看到鄰居家小狗在院子跑,看著看著,就琢磨起人和狗的關系……
突然,她冒出一個念頭:我干嘛不把這些事寫下來?
她寫下買樹蕨和遇見小狗的瑣事,嘩嘩寫了幾百字。
寫完心情暢快了,腦子也靈了,好像年輕了十歲。
就這樣,戴安娜開始“表達自己”。
她寫文章談女性結婚、工作問題;記錄時間,討論變老和死亡。
她把人生經歷、想法、期待都寫下來。
89歲那年,朋友幫她把文章整理出書,就是《暮色將盡》。
但戴安娜沒停筆,一直給雜志寫稿,直到生命最后。
看她一輩子,有思考、有感受、有表達,活得特別充實。
有人說:表達是給心里透氣的,憋著不說,等于慢慢憋壞自己。
表達,不是為了有用,表達本身就是件有意義的事。
它是我們理解世界、記錄生活的方式,是心里話往外冒的泡泡。
它是一種生活痕跡——“我在這世上留了點啥”;
也是一種自我宣告——“我對這世界有話說”。
一個人愿意表達自己,生命力就永遠不會干。
而且年紀越大,越有表達的本錢。
那些過去的日子、經歷的事,因為你的表達,會記得更牢,更有味。
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書的最后,戴安娜回想一生,寫道:
“雖然人活一輩子在宇宙里短得像眨眼,但對自個兒來說,卻寬得讓人吃驚。”
不管人多渺小,都可以活得漂亮;
就算天快黑了,人照樣可以活得熱氣騰騰。
人生是場長跑。
珍惜心里那些愛美、愛分享、愛說話的勁兒。
正因為有這些,我們才有不停往前奔的動力。
點個贊,愿我們穿得精神,活得熱鬧,過個痛快人生。
咱們一起共勉!
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