一對北方父母決定去6個城市尋找“ 養老之地”

編者按

每到冬天，就會出現大量的候鳥式“南遷”。而越來越多北方老人也帶著行李、藥品和精心準備的“康養攻略”，加入了這場以陽光和空氣為目的的遷徙。

“往南方去”成為了他們想要擺脫霧霾和重新掌控身體的最佳答案。這篇稿件記錄了一對六十多歲夫妻的“冬日南行”。

慢阻肺父親的吸氧機、母親對菜市場與公交的執念、對房價與年節漲幅的精打細算，構成了一種樸素而真實的“移動養老”樣本。他們在民宿、康養基地與商品房小區之間反復試探，而對于生活到底是追求熱鬧還是清靜的分歧，也折射出了彼此生活內部的差異與協商。

在銀發社會加速到來的當下，異地康養正在成為城鄉之間、區域之間的一次重新流動。它既承載著對健康與體面晚年的期待，也暴露出公共交通和價格波動等現實門檻。

或許，“最佳康養地”難以一次抵達，但在不斷試探與磨合中，老年人正以自己的方式，重寫關于退休、流動與生活質量的想象。

2月初，我爸終于坐上了去成都的高鐵。

他口袋里裝著一張手寫的康養攻略，字體飛舞，仔細又繁雜，從如何坐車、去哪吃飯、穿衣指南，到賓館老板電話、攜帶藥品清單，列的密密麻麻。我媽湊過來看，嘆氣：才六十多歲的人，就跟不上時代了，手機有備忘錄，非得用紙寫。我爸卻說，這東西都是他總結的精華，隨時裝在兜里，走哪里都不慌。

我爸推著一個大拉桿箱，背著旅行包，秋衣外面套毛衣，毛衣外套毛背心，毛背心外穿羽絨服，典型的“三明治”式穿法，冷熱交替時，好穿脫。他還得帶著一個便攜式吸氧機。他患有慢阻肺，西安的冬天又冷又有霾，對肺不好的老人來說的確煎熬。這次，他要去期待已久、做了很多攻略的四川省攀枝花市米易縣。

在成都換乘高鐵，一路向南抵達攀枝花，再經35分鐘車程，便來到了此行目的地。提前打電話聯系的民宿老板很熱情，五十出頭，光頭，手上戴著好幾串盤的油光發亮的核桃串串，穿著短袖長褲涼鞋。他開車等在米易東站外，幫忙把行李放到后備箱，操著一口音調上揚下頓的四川話：“你們西安冷，到了這里熱慘了吧？”

▲圖片由 AI生成

我爸坐上車，慢慢脫了羽絨服，露出里三層外三層的毛衣和毛背心。他怕冷空氣，一旦受了寒，容易感冒，所以在穿著上格外謹慎，出門也必須戴著帽子。來到冬季如春的米易，看著車窗外家家戶戶門口種著鮮花，大口呼吸著帶著熱氣的空氣，感覺愜意極了。

我爸選擇的康養基地在米易東站不遠處，這里的康養民宿、酒店連成一片。他入住的地方類似條件不錯的養老院，100塊一天，管吃管住，是網上考察好的，實地看了環境，挺滿意。我爸交了錢，在家庭群里曬了收據。房子不大，一張雙人床，向陽，符合他每天曬太陽的需求。放下行李，就去一樓的飯廳吃飯，飯菜種類不多，兩葷兩素，有一個湯。每個樓道有飲水機，供應熱水。

米易陽光燦爛，正好那幾天西安降溫，我出門上班騎電動車凍手，看我爸曬的照片，花紅樹綠，水果豐富，真是“巴適得板”。康養基地大多住著七八十歲的老人，門口停的車多數也是川A的。與成都一樣，娛樂活動以打麻將為主。短暫來度假的年輕人也愿意選擇住在這里，便宜。周五開車來，曬個太陽，周日再回去。“現在的年輕人真會享受！”我爸在群里不斷感慨。

▲ 米易小院

我女兒放寒假了，我媽也得空去與我爸回合。她一到米易，立馬拿出女主人的架勢，要“開火做飯”。來的路上她已經提前考察：菜市場在縣城，民宿門口有一趟公交車可達，據說20分鐘發一趟車。

對于“守舊派”的爸爸來說，已提前在四川銀行換好了100張1元紙幣，坐公交車只會投幣。我媽則熟練掌握各種小程序，嫌我爸“老土”。然而，自詡“時尚派”老媽，在等車這件事上也犯愁：號稱20分鐘一班的公交，常常是“說來不一定來”。等了40分鐘，車才慢悠悠地從路口拐過來。

她閑不住，在群里抱怨：“這里的生活太慢了！我們還沒老呢，不能就待在一個地方不動。”聽說攀枝花也是康養圣地，氣候宜人，他們準備前往市區再體驗體驗。

攀枝花市地處攀西裂谷中南段，山高谷深，盆地交錯分布，常年舒適干爽，日照時間長。這里有點像山城重慶，樓房高低錯落，小道蜿蜒曲折。大街小巷鮮花盛開，木棉花盛開的季節剛過，殘存在樹上的花仍然很美，據說春節時攀枝花（木棉花的一種）會盛開，現在還有點早。

攀枝花的康養基地，成都、重慶人占了大多數，許多人都在山上買了房。不過這里只適合過冬，夏天很熱。與米易相比，市區明顯熱鬧了許多，但物價也上來了。 比較便宜的是水果，“水果多，熱帶水果更多，一條街上沒見到賣菜的，全是水果。”我媽發來文字，曬了好幾種熱帶水果。

▲ 昆明市翠湖公園

爸媽順著電線桿上的廣告找到一家康養基地，坐公交車直達。民宿女老板穿著一條花色連衣裙，踏著拖鞋出來迎接。她熱情地接過行李，講四川話，語速很快地介紹道：“一天200元的雙人間，管一日三餐，最劃算，這里的老人都住這種，省心省力。”我媽閑不住，一定要那種能做飯的房型。

老板有些不高興，嘟囔了一句“房子都沒得收拾”，但還是給他們打開一個標間，有廚具灶具，可以自己開火，也是200元。我媽滿意，入住后立即搭車去菜市場買了菜，又稱了少量五谷雜糧，叮叮當當地掌勺了，傍晚，她在群里曬了小米稀飯、土豆絲等晚餐，有了“過日子”的樣子。

“看來攀枝花不錯？”我在群里豎了三個大拇指。我以為他們決定在此地過年，就做好了去攀枝花與他們會合的準備，可他們卻有些猶豫，不讓我買票。理由非常簡單，已經問了老板，過年漲到490元一天，實在不劃算。他們要繼續南下。

曬足了攀枝花的太陽，爸媽風塵仆仆地收拾行李，做攻略，訂票，買了去云南省楚雄市元謀縣的高鐵票。在攀枝花聽說，元謀宜居，是四川人的“后花園”，已經被他們包圓了，那必定要去看看了。

元謀的地勢平整，完美契合了成都人的生活習慣。氣溫比攀枝花更高，而且早晚溫差不大，是金沙江干熱河谷氣候。缺點是風沙有點大，水質不太好。

可能是上班族沒放假的緣故，元謀看上去更“老”一些，滿眼都是七八十歲的老人，還有更老的老人在街上弓著腰慢慢挪步，電動輪椅在馬路上緩慢移動。

早上天亮的早，街邊公園有晨練、跳舞、打麻將、唱山歌的。中午，街道上排排坐著幾個光著脊背曬背的老人，陽光晃眼，出門得做好防曬。川普聲此起彼伏，聽得最多的就是音調七上八下的“好久”“不存在”“安逸”。

聽說元謀的房子挺便宜，一套精裝修的兩室一廳25萬就能拿下，各處也貼著買賣轉租的廣告。我打趣，不行你們就在這里置業，這樣就不受過年賓館漲價的困擾了。而且，我爸的吸氧機每天晚上都要“工作”，嚴重影響我媽睡覺，他們真的萌生在元謀看一套房子的想法。

與周邊講著四川話的老人搭訕，大概得出結論：老城方便，離菜市場近，比較吵，周邊環境一般；新城離農貿市場大概三四公里，環境優美，離鳳凰山和動車站近。我媽順著宣傳單電話打了過去，第二天一輛小巴來賓館門口接他們，前往廣告里風景如畫，還有私家泳池的“康養城”。

接待他們的姑娘身穿短袖制服、過膝裙，扎著一個利落的馬尾。我爸媽的模樣估計很符合銷售的“目標人群”，姑娘一上來就熱情地叫著“叔叔阿姨”，遞上來兩瓶礦泉水，挽住我媽的胳膊。

她一口標準的普通話：“叔叔阿姨想看個什么類型的房子？小兩室？三室兩廳？最近買康養類的小區，國家有補貼，劃算，還是現房，拎包入住。”

“我們沒什么目標，隨便看看。”聽我媽說的是普通話，姑娘略一遲疑：“叔叔阿姨是哪里人呀？”

“西安的。”

“哦哦哦！西安來看房的也很多呀。我們這入住的老人，有一半都是西安人。”我媽沒搭話，瞅了瞅小區車位上停的車：川A的、云A的、云E的……

元謀的公交不太方便，在高鐵站有公交可以直達市區，但是據酒店的人說，想要在公交站牌下等到一輛公交車可不容易，本地的基本不坐公交車。

“住在這里的人都是開車嗎？”我媽問。姑娘答：“大多數是哈，滴滴打車也便宜，基本都是起步價。”

我媽抱怨我爸：讓你學車你不學，你看人家住這里的人都會開車；我爸抱怨我媽：“公交最方便！公交到不了的地方就不是好地方。”最終，在他倆劍拔弩張下，一時興起的看房計劃匆匆終結。

旅行這事兒，不吵架是不可能的，更何況他們在路上快半個月了。我爸每到一地，核心訴求就是“曬太陽”，能窩在住處陽臺的躺椅上舒舒服服待一天，他就覺得不虛此行，景點是能不去就不去。我媽可閑不住，只好常常自己出門探索。

離開米易，他們又來到玉溪。這里房價比米易貴，又是臨近過年，一間挺普通的標間將近300元。作為中轉地，他們決定只住一天，又比較累了，匆匆找了一家歇下了。

▲圖片由 AI生成

第二天，我媽在沒有給我“匯報”的情況下，騎著隨處可見的共享電動車，轉乘公交車，公交下來又叫滴滴，好不容易才到撫仙湖玩了一趟。

第三天，后來我問：“電動車有頭盔嗎？”

我媽訕訕地說：“壞了，沒戴”。

“沒人查？”

“走的都是小路。”

我才覺得后怕：一個60多歲的老人在玉溪街頭玩“飛馳人生”。

午后，從景點出來，她手機上叫不上車，等了半天才截上一輛剛剛下客的私家車。

“師傅，去市區多錢？”一位看著五六十歲、面色黝黑的老師傅伸出大拇指和食指比了個“八”：“80。”

“太貴了，60走不走？”

“行行行，上來吧，”老師傅憨厚地笑了笑，露出一口被煙熏得微黃的牙齒，“空車回去不如順路捎上你。”說的是方言，我媽大概能聽懂一半。看他面相樸實，語氣也誠懇，我媽便放心地拉開車門坐了上去。

老師傅主動說，要是還有想去的地方，可以停車等一會兒。我媽聽說有個界魚石景區，星云湖的大頭魚和撫仙湖的抗浪魚互不往來。師傅大笑：“聽誰說的喲，沒那回事！”不過他還是開到了地方，我媽連魚都沒見到便折返了。

回到酒店已經傍晚，我爸電話打了十幾個。見到面后，我爸面紅耳赤地喊：“去那么遠，再把你丟了！”

在玉溪住了一晚，第二天他們又折騰到建水古城，這回，倆人意見終于一致，在群里感慨：“終于來到一個有人氣兒的地方”。古城非常熱鬧，晚上的節目也很豐富。不過他們也體會到了物價的飛躍，一是從縣城沖到城市，二是臨近過年，什么都貴，酒店最貴。一路考察過四個地方，終于選擇在古城暫時落腳。

▲ 熱鬧的建水古城

古城有很多年輕時尚的面孔，這趟旅程好像一下子活躍了起來。民宿的老板是一個二十出頭的年輕小伙子，個子很高，有些靦腆。他身后的收銀臺邊，斜掛著一把吉他。每到傍晚，夕陽西下，他便搬出吉他，坐在門口，彈上幾曲。琴聲悠悠，安逸舒適。這里更像大理、麗江，有文化氣息。

即便很喜歡這里，爸媽的每一筆錢都要掰開了、揉碎了花，性價比永遠是金標準。眼看年關將近，酒店漲價，每次我問“你們究竟準備在哪兒過年”，那頭總說“再等等”。終于在我放假那天，我爸打來電話：“老爸搶到了年三十的軟臥票。”

他們坐高鐵前往昆明，作為此行最后的目的地。去了滇池海埂公園喂紅嘴鷗，翠湖公園看郁金花，還在關門的陸軍講武堂門口打了卡。本來，老媽準備去斗南花市買一束花寄給我，可是店鋪已經關門了。

▲ 關門的陸軍講武堂

在昆明的第二天，我爸遇到一個棘手的突發情況。他的便攜式吸氧機“罷工”了。午飯后，他準備邊吸氧邊午休，機器卻只發出沉悶的“嗡嗡”聲，出氧口沒有氣流。

“這下可麻煩了！”我爸頓時慌了神。吸氧機現在是他每天離不了的東西，至少要戴八小時。尤其是云南海拔稍高的地方，更是需要長時間佩戴。

他趕緊給我打電話。我在美團上很快搜到最近的醫療設備專賣店，電話聯系后，讓爸媽打車過去。

店里的小伙子接過機器看了看，又側耳聽了聽聲音，判斷道：“濾網堵死了”。他熟練地拆開后蓋，濾芯已經變成了灰黑色，沾滿了細密的沙塵。更換新濾芯后，再開機，“嘶嘶”聲重新響了起來，氧氣緩緩送出。經過這個小插曲，我爸心有余悸：“幸好在昆明壞的，有維修的地方。”康養目的地的“醫療條件”這一項，被重重提了上來。

十五天的輾轉與尋覓，看過了六個城市的日光與月色，大年三十，旅人們匆匆歸家，爸媽買了燒雞和方便面也踏上歸途。暮色一點點漫上來，火車駛進山洞，窗外沉入黑暗，車廂內發出平穩的咔嗒聲響，媽媽說她那一晚睡得很好。這是他們在外地，還是在車上度過的第一次春節。沒有想象的冷清，和平常任何一趟旅程沒有什么差別。我們一家三口與他們遙遙相祝，在視頻里展開笑顏。

▲ 大年三十的候車室

后來我問，這么一大圈跑下來，有沒有找到適合自己的康養之地？我爸說，他出門就喜歡坐公交，公交能到，就是好地方。我媽說，她喜歡熱鬧，要有好山好水好風景。兩個人磨合出來的，最佳的康養之地應該符合這樣的標準：空氣怡人，溫度適宜，物價便宜，交通方便，醫療條件好。我說：這夠難實現的。

那么就繼續尋找，在路上，也挺幸福。

本文創作團隊

撰文 | 琢玉

編輯 | 湯加

文內圖片 | 除特殊標注外，均由作者父母拍攝