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為何某些人,每逢春節(jié)必作妖?

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被父母折磨到下跪的人

作者晏凌羊

01

我媽每年都在春節(jié)作妖,一個(gè)很大原因是春節(jié)大家都閑下來了,就她忙,然后,她就見不得別人休息。

但說實(shí)話,我們是坐享其成的嘛?是不想去做家務(wù)和做飯的嘛?顯然不是。

你任何“想搭把手”的嘗試,都因?yàn)榉妒讲粚?duì),都會(huì)給她罵走。就連出門丟個(gè)垃圾,少丟了一樣,她都會(huì)劈頭蓋臉罵人。罵到所有人都不敢再靠近她,所有人都不敢再搭把手,因?yàn)椴蛔?不會(huì)錯(cuò)。

除了她自己做的飯菜,其他人做出來的飯菜或者家務(wù)成果,她都能找出一萬種茬兒,甚至當(dāng)你面返工。

她規(guī)定的范式(比如對(duì)切菜的角度、大小都有嚴(yán)格的要求),真的太難達(dá)到了。我們?cè)趺醋龆际清e(cuò),怎么做都會(huì)被罵。

我小的時(shí)候,寒暑假回家,也會(huì)忙著干農(nóng)活,但農(nóng)活不忙的時(shí)候,早上也想睡懶覺,但只要我媽起床了,她就見不得我們還睡著,接著就一定把我們叫醒吃早餐。

吃完早餐、洗完碗筷,我們就只能打著哈欠干坐著。明明困,但不能睡;明明沒事做,但你不能回床上。因?yàn)槲覌屝枰粋€(gè)“你們都閑著,看我忙”的觀眾席。

我媽經(jīng)常跟我說要注意身體,不要對(duì)工作那么拼,但一旦我閑上哪怕一個(gè)小時(shí),她就覺得“憑什么”,就一定要找茬罵人。

我怕過春節(jié),本質(zhì)上是我媽帶給我的應(yīng)激反應(yīng)。平時(shí)大家各忙各的,她找不到“你們閑我忙”的對(duì)比場景。春節(jié)一到,所有人都停下來,她的雷達(dá)就響了——“憑什么你們能停?”

但是,她是真的忙嗎?不是。她做家務(wù)的效率實(shí)際上非常低下,但她必須讓所有人都看見她在忙。

NPD需要觀眾。所以,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)悖論:你越是想幫忙,她越是不讓。因?yàn)槿绻阋沧隽耍恰爸挥形以诿Α钡膽蚓脱莶幌氯チ恕?/p>

只有把我們打到“坐享其成”的位置,她才能顯示自己的偉大和可憐。她的價(jià)值感,永遠(yuǎn)要建立在“我最苦,我最可憐,我最不被理解,你們?nèi)胰硕荚谖业难钡幕A(chǔ)上。

她不是被春節(jié)逼瘋的,她是被春節(jié)激活的。

春節(jié)對(duì)NPD來說,不是一個(gè)團(tuán)聚的節(jié)日,是一個(gè)巨大的、現(xiàn)成的、天然的情緒舞臺(tái)。

我怕的不是春節(jié)本身,怕的是那個(gè)可預(yù)測的、無法逃脫的、每年春節(jié)必定發(fā)作的情緒過山車。

我的身體比我的腦子記得更清楚——它知道只要日歷翻到臘月二十幾,那個(gè)系統(tǒng)就要啟動(dòng)了。

我的焦慮、失眠、煩躁,都是它在告訴我:警報(bào)要響了,準(zhǔn)備迎接風(fēng)暴!

這是被長期訓(xùn)練出來的應(yīng)激反應(yīng)。

02

我媽在家里說得比較多的一句話是:“我把你們照顧得很好,但哪天我要病了,你們誰都不會(huì)照顧我。”

而她說的“不會(huì)照顧”,不是“will”是“can”,不是意愿而是能力。

她對(duì)照顧的要求太高了,一般人根本達(dá)不到。比如,所有人做的飯菜都不合她的胃口,包括外賣、外面的餐館。

這是一個(gè)她永遠(yuǎn)贏的游戲。你還沒開始玩,她就已經(jīng)判定你輸了。

她一開始把你的能力直接否定了——你們根本做不到,因?yàn)槟銈冞_(dá)不到我的標(biāo)準(zhǔn)。而我的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),是專門用來讓你們失敗的。

然后,她時(shí)常在病中爬起來給自己做吃的,邊做邊罵全家人狼心狗肺。

她不是真的餓到必須自己爬起來。她是需要這個(gè)畫面:一個(gè)病人,拖著病體,在廚房里掙扎,而全家人都在“狼心狗肺”地坐著。

她需要的不是飯,是觀眾。

我爸說,如果得我這個(gè)病(中風(fēng)后腿瘸、半邊身子疼痛)的人是她,我們?nèi)叶疾粫?huì)有任何好心情了。

她生病的時(shí)候,哪怕只是不開心的時(shí)候,全家不是沒有好心情,是不敢有好心情。

因?yàn)樗牟。皇撬牟。侨业牟 ?/p>

她病了,全家就得圍著她轉(zhuǎn)。

她疼了,全家就得陪著她疼。

她難受了,全家就得比她更難受,否則就是“沒良心”。

如果得病的是她—不是她在受苦,是全家都在受她的苦。

我已經(jīng)不需要去改變她了。也改變不了。

她演了一輩子這種劇情,樂此不疲。

我也不奢望她能看到我的感受,她會(huì)負(fù)責(zé)任、會(huì)承擔(dān)義務(wù),但那也只是她演戲的需要。

“愛”這個(gè)東西是需要能力的,這種人格的人根本沒有。

我媽在我小時(shí)候總說我們家在村子里是獨(dú)姓人家,總被欺負(fù)……可是,我二叔是過繼出去的,在繼父母家過得不開心,毅然決然改回原姓,也很維護(hù)我爸。

我小姑實(shí)際上為人很開朗、熱情,也愿意幫我家忙。這些人其實(shí)都是可以團(tuán)結(jié)的。

但我媽還是很難看他們順眼,與他們“面和心不和”,幾乎讓我爸?jǐn)嘤H了。

她跟自己的兄弟姐妹親一些,但那是住得遠(yuǎn),否則必定也是老為點(diǎn)雞毛蒜皮的事鬧別扭……關(guān)鍵時(shí)刻,我家總是孤立無援,因?yàn)楸驹摮蔀槊擞训娜耍脖凰脑斐蓴橙恕?/p>

她好像特別喜歡沉浸在這樣的劇本里,并不停給我們灌輸這些,以至于我小時(shí)候一直活得苦大仇深,學(xué)習(xí)上松懈一點(diǎn)就覺得對(duì)不起我家受過的欺辱。

現(xiàn)在想來,我確實(shí)是被她這樣“雞”出來的。驅(qū)動(dòng)我不斷努力的一大動(dòng)力是雪恥,是復(fù)仇,是逃出農(nóng)村,是“一定要爭氣“。

我不得不承認(rèn),這樣的雞娃方式,雖然帶給我很多壓力,但它是有成效的。

一切都是因果。

03

我媽對(duì)待我的朋友,也是……一言難盡。

她自己一生中沒有結(jié)交過幾個(gè)真朋友,每個(gè)朋友都相處不大長,但一直控制我爸、我們交朋友。

有朋友來我家,她無一認(rèn)為是“給她添了麻煩”。我去朋友家,她也認(rèn)為是我“給人家添了麻煩”。

但是,面對(duì)外人,她永遠(yuǎn)在討好、迎合,讓人如沐春風(fēng),讓人來了還想來。沒有一個(gè)人知道她內(nèi)心的驚濤駭浪,除了家里人。

我一個(gè)朋友在減肥,明確說了不吃晚飯,但因?yàn)檫x擇在晚飯飯點(diǎn)來找我,我媽還是不聽勸告做了一大桌子菜,說是這樣“才像話”,搞得我們第二天我們一直在吃剩菜。

朋友在的時(shí)候,她讓人家感覺到熱情好客,但朋友一走,她就罵我,說我把朋友叫過來的行為讓她為難。

在她眼里,任何社交關(guān)系,本質(zhì)都是“負(fù)擔(dān)”。

因?yàn)樗约旱年P(guān)系模式就是這樣的——她對(duì)別人的好,是要還的;別人對(duì)她的好,是欠的。所以她無法理解,人和人之間可以有那種“不欠不還”的輕松往來。

你朋友減肥不吃晚飯,她偏要做一大桌子菜。你以為她在熱情,其實(shí)她在制造一個(gè)“我為你們付出了”的證據(jù)。這樣她事后罵你的時(shí)候,才有材料:“我辛辛苦苦做了一桌子菜,你們倒好……”

朋友一走,剩菜還在,她的劇本也開始了。

我小時(shí)候哪怕現(xiàn)在,但凡有她在的場合,跟朋友相處無一不是膽戰(zhàn)心驚的。

我也不這么敢叫朋友來家里,因?yàn)閷?duì)我們正常人來說,串門兒就只是串門兒,但對(duì)她來說,那是她需要使盡渾身解數(shù)表演“熱情好客”的舞臺(tái)。她演累了,一定會(huì)沖我發(fā)泄,埋怨我給她帶來了麻煩。

我永遠(yuǎn)不知道朋友走后,她會(huì)說出什么、做出什么(很多時(shí)候,是我沒考來一個(gè)朋友,她都想挑起我對(duì)朋友的敵意,要么是說朋友的不好,要么是拿朋友的優(yōu)點(diǎn)對(duì)比我的缺點(diǎn),力證她怎么那命苦,生出這么個(gè)做家務(wù)不行的女兒——按照她的標(biāo)準(zhǔn),沒有人是做家務(wù)行的)。

你永遠(yuǎn)在“預(yù)測”和“防范”之間切換,永遠(yuǎn)無法放松,永遠(yuǎn)無法真正享受和朋友在一起的時(shí)光。

因?yàn)槟悴皇窃诤团笥严嗵帲闶窃谕瑫r(shí)處理兩件事:和朋友相處 + 監(jiān)控她的情緒。

這種“雙線操作”的疲憊,只有經(jīng)歷過的人懂。

還好,我最后沒有變成她。我交到了朋友,我有了自己的社交圈,我知道“添麻煩”不是關(guān)系的本質(zhì)。我沒有繼承那個(gè)“所有人際關(guān)系都是負(fù)擔(dān)”的劇本。

04

好多事,其實(shí)我都淡忘了。我媽不發(fā)作的時(shí)候,我覺得那都只是經(jīng)歷。但我媽作妖的時(shí)候,我會(huì)反復(fù)想起來,還是會(huì)覺得那是創(chuàng)傷,有隱痛。

我上小學(xué)一年級(jí)時(shí),學(xué)拼音對(duì)我來說特別痛苦,我就是學(xué)不懂。每天被留堂,被老師罵,以全班倒數(shù)的成績被拖著進(jìn)二年級(jí)。

當(dāng)時(shí)老師勸我留級(jí)一年,但我家實(shí)在沒錢再交多一年的學(xué)費(fèi),父母也覺得讓我混到小學(xué)畢業(yè)算了。

轉(zhuǎn)機(jī)發(fā)生在二年級(jí),二年級(jí)不用學(xué)拼音,開始學(xué)漢字,我覺得漢字無比優(yōu)美,在一次回答出老師的提問被表揚(yáng)后,從此成績沒下過第一。

但是一年級(jí)的時(shí)候,我是很痛苦的。

我學(xué)不懂拼音,我媽當(dāng)然也不會(huì),幫不了我,但她很注重我是否愛惜書本,是否書寫整潔。

我那時(shí)候確實(shí)不怎么愛惜新課本,往往上到第三課,語文課本的封面或是第一課的內(nèi)容都被磨損完了。

然后,這就觸犯了我媽的強(qiáng)迫癥。

我每天都被她罵,扇耳光,被她擰耳朵。那種火辣辣疼的感受,我現(xiàn)在都還記得。

她最憤怒的時(shí)候,是看我語文書的封面不見了,干脆把我一整本課本都撕了,丟進(jìn)了廁所。

我只能哭著去廁所里找……

你們想象一下,那是什么場面。那是農(nóng)村的旱廁啊,書頁上會(huì)沾著尿液和糞便的。

到了一年級(jí)下學(xué)期,我不敢再毀損書,但有一次數(shù)學(xué)書的封面還是掉了。我怕被我媽發(fā)現(xiàn)之后又打罵,居然想出了“把同桌的書偷過來”的辦法。

我當(dāng)時(shí)只是想交換,但想到如果把我的書交換過去了,同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)是我干的,所以,我干脆選擇了偷。

我把同桌保養(yǎng)得很好的數(shù)學(xué)書偷了過來,再在那本書上涂寫一番,留下我的痕跡,再把我自己的數(shù)學(xué)書毀損。同桌滿教室找書的時(shí)候,我把頭埋得很低,內(nèi)心充滿了痛苦。

老師讓我把數(shù)學(xué)書拿出來跟同學(xué)共享并夸我慷慨,但我的內(nèi)心充滿了羞愧。

我也怕被我媽知道我偷別人東西,因?yàn)橥瑯訒?huì)被打。

最終,這個(gè)事情就這么過去了。而我因?yàn)槌惺懿蛔⊥禆|西之后忐忑不安和內(nèi)疚惶恐的內(nèi)心交戰(zhàn),再也沒有偷過。

如今,我好想跟那個(gè)同學(xué)說一句“對(duì)不起”。

一個(gè)六歲的孩子,居然在侵害同學(xué)和“避免被媽打罵”之間,選了后者。

那時(shí)候,因?yàn)樽祓挘彝党粤肃従蛹曳N的番茄,被鄰居發(fā)現(xiàn)和罵了幾句,就被我媽打到流鼻血,流出來的鼻血染紅了一整盆清水。

我也曾經(jīng)因?yàn)榇蚍粋€(gè)泡菜壇子,被我媽當(dāng)鄰居的面潑了一身泡菜水,鹽水從我頭上淋下來,辣得我眼睛都睜不開。

我媽那時(shí)候多需要一個(gè)在鄰居面前表演她教子有方的機(jī)會(huì),而我成了那個(gè)道具。

其實(shí)那時(shí)候農(nóng)村孩子大多是被這樣打罵大的,我有時(shí)候也會(huì)被我爸打,我早就不計(jì)較,也淡忘了。

我只是希望我媽別再作了,但這種希望我如今也放棄了。

都說“養(yǎng)兒方知父母恩”,但對(duì)我來說,是養(yǎng)兒方知父母差勁。

05

在我小的時(shí)候,我爸待我們也很暴躁,有時(shí)候也會(huì)打罵,但我沒那么恨那么我爸,是因?yàn)槲野终鏁?huì)道歉,會(huì)認(rèn)錯(cuò),會(huì)懺悔。

孩子其實(shí)是特別容易原諒父母的,他們被打罵之后,父母甚至都不用道歉,只需要“看見”他們的傷口就可以了。

一個(gè)眼神、一個(gè)擁抱、一次沉默的陪伴,就可以讓孩子們?cè)徃改覆皇峭耆恕?/p>

但我媽不會(huì),永遠(yuǎn)不會(huì),她永遠(yuǎn)覺得自己才是最大的苦主,我們是迫害她的魔鬼,她以操控全家人的情緒為樂。

這個(gè)“樂”,不是快樂,是活著的證據(jù)。當(dāng)她能讓你痛苦、讓你憤怒、讓你恐懼的時(shí)候,她才感覺到自己存在。

日子好,她作妖。日子壞,她也作妖。作妖,是她存在的方式。就像一臺(tái)永不停歇的機(jī)器,她需要制造沖突來維持運(yùn)轉(zhuǎn)。

沖突是她的燃料,家人是她的NPC。

當(dāng)家里發(fā)生更壞的事情——比如我爸生病、比如某個(gè)親戚出事——她可能會(huì)停止作妖。為什么?因?yàn)橛斜人鼞K的人了。

她可以暫時(shí)從“我是受害者”的位置上退下來,站到觀眾席上,看別人的熱鬧。這種“看別人過得比我差”的快感,是她為數(shù)不多的快樂來源。

這不是同情,這是比較級(jí)的滿足。只要?jiǎng)e人比她慘,她就贏了。

如果在作妖過程中有更好的事情發(fā)生,她會(huì)陷入痛苦,她從來不會(huì)為你高興,因?yàn)樗乃季S模式是:憑什么你們高興,而我在受苦?!

她的劇本里,她必須是那個(gè)最苦的人。我們的快樂,是對(duì)這個(gè)劇本的挑戰(zhàn)。我們的幸福,是對(duì)她受苦的否定。

所以她會(huì)想盡辦法,在別人高興的時(shí)候潑冷水 ,在我們慶祝的時(shí)候找茬,在我們放松的時(shí)候制造沖突。

哪怕她自己過得并不差,哪怕她有房住、有錢花、有人養(yǎng),但只要我們臉上有笑容,她就要想辦法讓它消失。

了解到NPD最大的特征是永遠(yuǎn)不會(huì)反省之后,我覺得她可能也不稀罕別人的原諒。

在她的敘事里,任何人都沒有資格原諒她,因?yàn)槿魏稳硕记妨怂呛λ娜耍悄莻€(gè)讓她受苦的人。

她會(huì)忘記所有對(duì)你的傷害,只記得她認(rèn)為別人對(duì)不起自己的部分。

你每一次給她臺(tái)階下,她都認(rèn)為是你承認(rèn)自己錯(cuò)了,是你在向她贖罪。

就這樣吧。

誰的人生沒有幾筆壞賬?

就讓它壞在那里吧。

ps: 我爸住院了,情況不大妙,還需要進(jìn)一步做檢查才能確定。人到中年,作為家里頂梁柱,其實(shí)我是很累的。家庭像到處在漏水的船,你得到處補(bǔ)洞。我也沒辦法把我媽視為是“人為鑿洞”的人,認(rèn)為她就是得了無法自控的情緒病,我心里會(huì)好受一點(diǎn)。

ps:不想 失聯(lián) 可以加我微 信,但 失聯(lián) 了也就 失聯(lián) 了吧。

*作者:晏凌羊,女,80后,中國作協(xié)會(huì)員,2001年云南省麗江市高考文科狀元。著有暢銷書《離婚七年》《所有的逆襲,都是有備而來》《公文寫作》等暢銷書十幾部以及兒童繪本《媽媽家,爸爸家》。擁有十幾年金融從業(yè)(管理)經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)為廣州某文化信息咨詢公司創(chuàng)始人、某文化傳媒公司聯(lián)合創(chuàng)始人。出生于云南麗江,現(xiàn)居廣州。樂以文字為窗,見自己,見天地,見眾生。有血有肉,有淚有笑,有錯(cuò)有對(duì),期待與您共成長。

首發(fā)公眾號(hào):晏凌羊|ID:qiushan08。

新浪微博和視頻號(hào):晏凌羊;公眾號(hào)小號(hào):羊看。歡迎關(guān)注。

全文完

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一點(diǎn)碎碎念

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i書與房
2026-03-21 20:08:25
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2026-03-22 21:32:17
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萌蘭聊個(gè)球
2026-03-22 17:02:56
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2026-03-22 17:04:34
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2026-03-21 23:02:44
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2026-03-22 11:22:24
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2026-03-21 16:26:20
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2026-03-21 10:37:34
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2026-03-22 15:46:36
2026-03-22 22:16:49
晏凌羊 incentive-icons
晏凌羊
暢銷書作家,創(chuàng)業(yè)者
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