上海
向更高峰攀登 看看山上的風(fēng)景
#98跑冬訓(xùn)探營 Moment 03 ?
約5000萬年前 板塊碰撞
麗江被多條大型斷裂帶切割
構(gòu)造抬升 冰川雕刻 河流切割深谷
塑造了如今「山壩相間」的格局
河南隊(duì)冬訓(xùn)長距離跑山訓(xùn)練
海拔2400米到3100米
20公里+ 爬升600米+
隨著海拔不斷上升
空氣稀薄景色壯闊
橫斷山脈的地貌在眼前展開
海拔此刻不止是奔跑的限制
也是周期訓(xùn)練中的珍貴饋贈(zèng)
來自平原的小姑娘
白白凈凈 肉嘟嘟
賽場上為啥能跑這么快呢？
答案就藏在這些「普通」的訓(xùn)練課里
眼前這座物理意義上的山
也是體育之路上更高的山
每一堂這樣的苦練
都在為賽場上的快
打下看不見的基石
雪山在側(cè) 靜默見證
來路已成腳下的風(fēng)景
快 從不是憑空而來
#98跑
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