過節別熬夜，真的會“瞎”！

元旦假期大家過得如何

是誰在日夜顛倒放肆嗨

熬夜追劇、刷手機根本停不下來~

但最近35歲的李先生（化名）

可把熬夜的苦吃夠了

“醫生，我突然看不清了，

是不是要瞎了？”

李先生拿著檢查單

聲音發顫地走進眼科中心診室

連續兩個月熬夜趕項目的他

左眼視力從1.0驟降至0.3

眼前像蒙了一層霧

連電腦上的字都難以辨認

長期熬夜透支，眼睛“漏水”了

作為一名互聯網從業者，李先生近兩個月幾乎每天都熬到凌晨兩三點，工作結束后還要刷手機“放松”，眼睛幾乎沒休息過。“前幾天加班時突然左眼發花，原以為只是累了，沒想到越來越嚴重，走路都得小心翼翼。”他說，視力驟降嚴重影響了工作和生活，內心充滿焦慮和恐懼。

浙江省人民醫院眼科中心專家毛劍波接診后，立即為他安排了細致的眼底檢查和OCT（光學相干斷層掃描）檢查。檢查結果明確顯示：李先生患上了“泡性視網膜脫離”。

毛主任形象地解釋道：“這就像是眼睛里的‘感光底片’因滲漏而鼓起來了。長期熬夜、過度用眼導致眼部狀態透支，誘發了局部滲漏。不過別太擔心，發現得早，通過激光就能精準‘焊’住滲漏點，不需要開刀。”

面對李先生對疼痛、恢復時間和后續影響的擔憂，毛主任耐心安撫：“激光治療只需要幾分鐘，幾乎無痛感。今天完成治療，好好休養，一周左右視力就會有明顯改善。”

激光精準“焊”補，一周視力重返1.0

當天下午，毛劍波團隊為李先生實施了視網膜激光光凝術。治療中，激光精準聚焦于滲漏點位，如同精密“焊接”般牢固封閉破損區域。整個過程無切口、無出血。李先生的眼睛點了局麻眼藥水后激光時一點都沒不適感。

術后，毛主任為他制定了詳細的康復計劃：嚴格避免熬夜，每日使用電子屏幕不超過一小時，多看遠處綠色植物，并定期復查。李先生嚴格遵守醫囑。一周后復查時，OCT顯示他的視網膜已完全復位，矯正視力從0.3恢復到了1.0

“太感謝了！當時以為眼睛要出大問題，壓力巨大。沒想到醫生技術這么好，幾分鐘就解決了難題，還一直安慰我。”視力恢復清晰的李先生激動地表示，今后一定會把保護眼睛放在首位，再也不能透支健康。

眼科專家提醒：警惕視力“突然滑坡”

毛主任提醒，近年來，中青年因長期熬夜、過度用眼導致的視網膜病變日益增多。他特別強調：

一旦出現視力突然下降、視物變形、眼前有固定黑影或閃光感等癥狀，必須立即就醫。視網膜脫離的治療有“黃金窗口期”，早期通過激光等微創手段干預，能最大程度保護視功能，避免病情進展至需要手術甚至造成永久性視力損傷的程度。

同時，他建議大家：

1

避免長期熬夜，連續用眼每40-50分鐘應休息5-10分鐘，遠眺放松。

2

高度近視者、有眼底疾病史或糖尿病等全身性疾病的人群，應每年至少進行一次專業的眼底檢查，防患于未然。

浙江省人民醫院眼科中心擁有成熟的眼底病診療團隊與先進的檢查治療設備，致力于為各類復雜眼病患者提供及時、精準、微創的診療方案，守護好每一位患者的“心靈之窗”。

本文專家

毛劍波

浙江省人民醫院眼科中心副主任，副主任醫師

擅長：成人及兒童眼底病、白內障的診治，尤其是對糖尿病視網膜病變、ROP、老年性黃斑變性、視網膜脫離、先天性及遺傳性眼底病、常規及復雜白內障等疾病的激光和手術治療，有豐富的經驗。

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